当你人生处于困境、低谷，想放弃的时候，你可以这样做

        人生路上，有苦有甜，有高峰有低谷，有顺景也有困境，当你处于困境、低谷时，想放弃的时候，你可以这样做：

        找一个安静的地方，泡上一壶清茶，放上舒缓轻柔的音乐，好好想想关心自己的人，想想自己已经付出过的努力，想想自己放弃之后要承担的更加难过的后果，想想如果坚持下来美好的一切，想想你最想得到的东西。

        然后心里默念这几句话:

      1.不要为还没发生的事而烦恼、担忧。

      2.人生没有过不去的坎，只有绕不过的心结。

        3.人生是很累的，现在不累，以后将会更累。

        4.人生是很苦的，现在不苦，以后将会更苦。

        5.唯有累过，方得闲；唯有苦过，方知甜。

        6.坚持住，别放弃，相信困难总会过去。