清醒的意识

每一秒,滴答一下,头脑中就有65个意识闪过了

当觉察力比较弱的时候,觉察不到,一刹那的起心动念

随着觉察力的提升,能觉察到一刹那间,自然闪过的多个意识

而一年是由每一天组成的,每一天是由每一小时组成的

每一小时是由每分钟组成的,每分钟是由每秒钟组成的

如果对每一秒,我们有着较强的洞察力,保持着清醒的意识

那么这一天,这一月,这一年,这一生

我们都能保持着较为清醒的意识,做自己真正想做的,成为自己真正想成为的

不被各种内在外在繁杂而困顿住,那么这个世界都会变得轻松喜悦简单

内在意识清醒的,外在世界就是清晰的

不会混沌着过

那人生就会少很多的后悔和遗憾

就更有能力把人生活成喜欢的样子

虽然,每秒都保持清醒的意识非常难

但我们仍然能刻意去练习,从每一天开始练习

并且持续一个月,3个月,半年,一年。。。。。。

那人生会发生什么转变?

我在这个刻意练习的路上,

开始变的比之前更为清醒清晰

期待有更多人,都能拥有清醒的意识,活成自己理想的人生样子

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