8.13五组作业

建丽作业

晓东作业

8.13庆梅作业

方法：卓越圈

发现了什么：可以灵活的创造，可以在自信，幸福，安全感等等都可以做。

收获了什么：创造性的做真开心。

需要提升的是：引导需要再慢些，看的在具体些。

️每天至少一次跟潜意识沟通

你跟潜意识沟通的内容：

亲爱的潜意识，我又来找你来了，今天感谢你对我的支持，我感受到了你一直都在，一直都在支持我，谢谢你啊，我亲爱的潜意识，我还有一个小请求，我想再请你帮助我，让我独自当下的待一会，就想静静的和自己，和你在一起。好么？对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！亲爱的潜意识。

收获：自己就是宝藏，和自己在一起，就很满足了。

️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）

收获：内视，拍照片拍门牌号，拍自己的照片，眼神，表情，口红。

内听，骁

听节奏，听大漠的风声，听刀剑声，听英雄气。

内感，吃韭菜盒子，看韭菜鸡蛋的鲜艳的绿和和嫩嫩的黄，给我的感受。

韭菜盒子馅的淡淡的味道，细细的韭菜，盒子壳的脆脆的硬硬的感觉，韭菜盒子烫烫的感觉。

8月13日孙洪霞实修作业：

️练习一个个案

撒金粉

收获：有好的状态

需要提升：熟炼过程和潜意识沟通的能力。

️每天至少一次跟潜意识沟通

亲爱的潜意识，谢谢你不离不弃的支持陪伴，时刻的保护，谢谢你今天特意陪伴我，让我战胜自己。谢谢你，我爱你！

收获:安全，温暖，平静

️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）

收获：提升内视:拍小宝的各个布娃娃。

提升内听：学唱妈妈我爱你，突破自己，发大群了。

提升内感:中午做了爱吃的拌茄子和孩子爰吃的盖浇鸡腿饭。有待提升，没找到妈妈的味道，睡前摸自己一遍，要注意保健身体了！

8月13日范丽萍实修作业：

️练习一个个案

最近状态很好

️每天至少一次跟潜意识沟通

亲爱的潜意识，谢谢你的支持陪伴，让我自信勇敢地去做自己想做的事，谢谢！

收获:美丽的心情

️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）

收获

提升内听：学唱妈妈我爱你，事情做错了认真听建议

8月13日赵桂莲实修作业：

️练习一个个案

方法:沟通

收获:沟通的技巧，先跟后带，在引导，开心快乐，轻松自在，感恩两个宝贝。

需要提升的是:静、定、真诚、耐心和爱心。

️每天至少一次跟潜意识沟通

亲爱的潜意识，谢谢您，一直支持我，保护我，我越来越喜欢自己，越来越爱自己，越来越健康、美丽。谢谢您我的好朋友潜意识。谢谢您让我越来越好。我要睡个好觉，一觉醒来到天亮，一天精神百倍，能量满满，开心快乐，感恩您的支持，谢谢您，我爱您。

2

收获:越来越有能量，越来越有觉察力，越来越灵活，越来越有智慧，越来越开心满足。

️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）

收获：提升内视:拍自己的美图，开心快乐，美美的。

提升内听:听歌:妈妈我爱你

提升内感:品味孩子做的美食，好开心。睡前摸自己一遍美美哒。

  8月13日王彩霞实修作业：

️练习一个个案

方法：撒金粉

发现了什么：很放松，潜意识很快进入状态

收获了什么：做完后有精力了所为的能量高了，勇敢了许多

需要提升的是：熟练程度需要提高

️每天至少一次跟潜意识沟通

你跟潜意识沟通的内容：亲爱的潜意识你好，接下来我想请你帮助我专心的把勇敢信念植入到身体，如果能达成 我会很开心敞开 ，会放下内疚也会原谅我自己 ，将对我的人生和生命状态有所不同 ，谢谢你的帮助 我会成为你的好朋友 ，像你爱我一样的爱你，我已经感受到了你对我的爱与守护 ，我会在接下来的一个月左右的时间，每天晚上都会和你说话和你交心 ，我一定会做到的 谢谢你 

收获：被自己的真诚所感动

️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）

收获：五音不全的我 今天唱了一首妈妈我爱你 ，完成了作业 也突破了自己

  8月13日梁凤泉实修作业：

️练习一个个案

方法：沟通

发现了什么：孩子很智慧，她教我如何和他哥沟通，以及如何和她沟通她会舒服

收获了什么：好爱女儿，有时孩子就是我们的老师，她用的方法有的都是老师教我们的，家长必须好好学习了，加油！

需要提升的是：多练习

️每天至少一次跟潜意识沟通

你跟潜意识沟通内容，亲爱的潜意识，我越来越爱你了，谢谢你每次的提醒，你的支持和陪伴，让我很安心很温暖，我爱你，我爱你，我爱你，亲爱的潜意识。

收获：内心充满爱

️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）

收获：晚上睡觉前抚摸自己全身，越来越爱自己。

小燕作业