你被习惯操控了---大脑中的烙印会无意识地表现在行动上

我们在出生时，每人都是一张白纸，为何随着年龄的增长，却在“习惯”上出现了差异呢？

答案在于“烙印”

如果一个孩子从懂事起，就经常被周围的人说“你是个笨孩子”“你什么也做不好”，那么他自己肯定也会认为“我是个笨孩子”“我什么也做不好”。

因为这些反复听到的话语，会烙印在大脑中，于是这个孩子就养成了不管是学习还是运动都浅尝辄止、对待作业和练习都一拖再拖的习惯。久而久之，他就真的变成了“学习差的孩子”和“运动不好的孩子”。

反之，如果一个孩子从小就经常被人周围的人说“你上个好孩子”“你一定能做到”，那么他自己也会认为“我是个好孩子”，“我一定能做到”，那么这个孩子就会养成不管是学习还是运动即使遇到失败也不放弃，坚持挑战，积极主动地完成作业和练习的习惯。久而久之，他就真的变成了“学习好的孩子”和“运动好的孩子”。

但不只是他人的话语会形成烙印。“我做不到”“反正也不会顺利的”，是否有人总把这样的话挂在嘴边？

自己说的话也会被耳朵接收，然后烙印大脑之中。烙印会形成习惯，习惯则决定你的人生。

“只是耳朵听到罢了，怎么可能对思考和行动造成那么大的影响呢？”

我们每天听到的和说出的话语都是有能量的，所以尽量说一些促使我们和周围人积极向上的的话语。这是我每天必做的功课，这样也会让自己感到敬畏的力量。

其实我们的大脑并不会区分真话、假话和玩笑。如果有人说“你是个笨蛋”，那么大脑真的会相信，然后做出与这个评价相符的反应。就算没有任何证据证明你真的是一个笨蛋，大脑也不会去求证，因为大脑只会对听到的内容做出反应。

而且，长期通过五感反复接收的信息会进入我们的潜意识，并且牢牢扎根于大脑深处。然后，我们就会在无意识中根据潜意识中的信息做出相应的行动。

比如，小学时背诵乘法口诀，直到现在仍然可以不假思索说出来。这就是耳朵重复接收信息并深深根植于潜意识之中，然后人们在无意识中做出反应的典型的例子。

成年人不用提醒就会在早起和晚睡前刷牙，这几乎形成了条件反射。这是因为小时候，“吃了东西后就一定要刷牙”的信息根植于我们的潜意识之中，然后通过无意识的行动表现了出来。

自己即便没有意识到，也会自然而然去做的事，就是“习惯”。

我们与生俱来的资质和性格，其实都是烙印的结果，是诞生于潜意识的习惯。习惯不只是单纯的动作和行动，还包括你的生活方式。

人与人之间的差异不是能力问题，而是习惯的积累导致的。

反复听到的话语会烙印在潜意识当中并形成习惯。

这是今天的阅读，我是挹洗俏月，祝您晚安......