我的公众号后台经常有读者留言咨询在职学习的问题,霄从里面挑了几个比较典型的,如下:
• 我最近家里事情特别多,我今年先缓一缓,明年再接着准备是不是好一些?
• 我工作特别忙,我该如何进行时间管理,以最少的时间完成最多的学习任务?
• 学习的时候总是静不下心,呆坐了一下午,看着网课视频,脑子里却不知道在学些什么?
霄也是普通人,在近3-4年的在职备考中,也经常遇到上面的情况,所以深有感触。本篇仅是个人的一些分享和思考,希望大家可以有所启发,找到更好的解决方法和答案。针对的不止是需要考证的学习,不以考证为目的的日常学习也照样有效。
霄认为,上述三个典型问题涉及三个方面:学习目标、时间管理、学习效率。
这看似没有关联的几个问题,恰恰是层层递进,环环相扣的。你以为是学习效率的问题,其实是你的时间管理没有做好,你以为是时间管理的问题,其实是你的学习目标出了问题。
学习目标:学习目标的设置是根本,因为学习目标体现的是你为了学习(进步)所愿意付出的决心和代价。在学习之初每一个人都应该问自己这样一个问题:“我为了什么而学”?
去年我在知乎上看到一个关于为何而学的答案,2015年河北衡水中学文科状元刘嘉森的回答给了我很大的启发,今天我也分享给各位读者:
“只有那些你深知一辈子逃不掉的东西,才能坚持学下去。与毅力无关,仅仅是见识的差别。能够更早地领悟到某项事物逃不掉,就能更好地坚持它”。
的确,如果每一个学生、在职者或者有所而学的人,能提早顿悟上面的道理,都能够更好更有动力地坚持做好“学习”这件事。这里的“学习”是指广义的概念,不仅仅包括书本的内容。事实上,人类任何高级活动的能力都是通过学习而获得的。
再次回到上面的问题:你为了什么而学?什么是你深知这辈子逃不掉的东西?
以霄自己为例,我在职业方面对自己的要求是:专业、可信赖、从事所在领域的核心业务。霄的专业是广告学,大学期间4年都是专业第一,拿过国家奖学金。但跨专业进入金融领域后,一切清零。霄不能接受自己因为专业知识的匮乏而无所作为,职业方面的成就感是霄人生幸福感的重要来源,这是霄坚持在职学习的一个重要原因。
对霄来说,对自己的期待和要求,是我一辈子逃不掉的东西,也是我的学习目标和动力来源。
有了“为什么而学”这个大目标之后,进一步再考虑“学什么”,“怎么学”,一步步分解下去到可操作的层面。目标从大到小,从宏观到微观,每进步一点,你都会发现你离“理想中的自己”更近了一步。
回到我们文章刚开始的第一个问题,那些今年想放弃,明年再准备的读者,你对自己的期待是什么?你想做什么样的工作?你想过什么样的生活?什么是你深知这辈子逃不掉的东西?如果逃不掉,那么今年和明年还有区别吗?
时间管理:离开了目标谈“时间管理”,都是耍流氓。只有在明确了上一个问题(为什么而学)的基础上,你才能根据目标重要性进行时间规划和时间分配,从而才有了“时间管理”的需要。“时间管理”管理的不是时间,而是“任务的优先级”。
时间管理这个概念最近两年很火,网上有很多“微课”和资料,一搜一大把。这些方法以“过程”为导向,内容主要围绕在在“多任务”模式下,如何通过规划、记录、总结,以最少的时间完成最多的任务。
在这个过程中,需要提醒自己的是:规划不是必须,记录不是目的,总结只是手段。时间无论如何管理,总量总是有限的。时间管理的终极目标是提高效率,按照任务重要性的排序依次解决问题,而不是无节制设置多项同期任务。
任务太多,火力太散,反而达不成有效效果。又想充电学习,又想升职加薪,又想规律健身,又想照顾家人,又想发展兴趣,又想广结网络……对不起,你想的太多了!霄建议同时进行的任务不要超过3项,一定要学会取舍,有得必有失,无失难有得!
那么如何对人生任务的重要性进行排序呢?
霄建议还是用向自己提问的方式来解决:
1. 我的人生幸福感来源于哪里?
2. 如果想要达到目标,我已经具备什么,我还缺少什么?
3. 如果要弥补劣势,我愿意付出什么?
自己的问题只有自己能找到答案,分析好优势和劣势之后,找准你应该磨练的硬技能,集中精力猛攻,我想这才是时间管理真正有价值的地方。
为什么会“心有杂念”呢?那是因为我们只盯着“结果”,或者怀疑自己没有能力到达“结果”而焦虑,所以没有耐心去关注“获得”。没有获得,就没有结果,而没有结果,就更没耐心去“获得”,周而复始,恶性循环。
在明确了目标,管理了时间之后,达到心无杂念地学习状态,则完全是“术”的问题,推荐几个“压箱底”的好方法:
1. 不求“结果”,只求“获得”。
学习的目的是“获得”,而不是“结果”,很多人静不下心学习是因为搞错了学习中“结果”和“获得”的关系,而对学习有个不正确的期待。事实上,“学习”是个动态过程,任何学习都是先有“收获”,后有“结果”的。比如说,学生学习要先“收获”课本知识,才能达到升学的“结果”,成人学习要先“收获”专业能力,才会有职业晋升的“结果”。所以,想要追求“结果”,先学会享受在学习中“获得”。有了“获得”,“结果”就是顺其自然的事了。
2. 不贪心,建立单任务“专属时间”模块。
很多时候,我们会感到有好多想法和任务堆积在脑子里等着我们去完成,而且每一样都不能拖。可是越想快点完成,越不知道从哪开始,于是便胡乱抓起一项任务进行了20分钟,忽然又想起另外一个任务更重要,于是乎,又开始切换到另外一个任务,结果到最后,发现自己哪项任务都没完成。如果你选定了3项任务同时进行,那么要为每个任务安排“专属时间”。最好固定一个时间段,只做一件事,通常持续2-3小时最好。摈弃“贪心”,你才不会感到急躁,你会专注眼前的事,因为你知道,你会在其他时间去“宠幸”其他任务,你 ”心里有底“。
3. 建立学习的“仪式感”。
这是一个被提烂的概念,但是不得不承认,非常有效。建立学习的“仪式感”是从一个“非学习状态”到“学习状态”的良好过渡和心理暗示,也是一个极好的任务分割点。学习的“仪式感”是很私人的一些状态,每个人都各有不同,需要自己去发掘自己的喜好。比如,霄在学习前,特别喜欢做以下几件事情:
• 准备好所有的复习资料;
• 电子设备都充满电;
• 换好舒服、干净的衣物,甚至有时候会喷些香水;
• 如果晚上在家,关闭所有大灯,只留书桌前的台灯;
• 关闭手机等一切电子设备。
另外,霄的手机里没有抖音、快手等各类 ”时间杀手“,一个都没有。
以上几个小技巧,可以慢慢帮你找到学习的状态,剩下的,就是自己在高效学习的道路上进阶啦 !