强烈的生理反应

昨天吃过自己做的早餐后，边坐公交车去上班，感觉比平时坐车更难受，车上几次要呕吐，依旧熬下去。上班期间，还是有一点点想呕吐不舒服的感觉，以为自己要生病了。

中午，去平常吃的自选快餐吃饭，这家自选快餐菜式种类多，口味还可以，以往都是每周六过来这里上班，结束后会在这里吃午饭。如今，正式调到新机构后，已连续吃了一周，昨天是第二周的第一天。

依旧那样的饭与菜，还有汤，不多不少。只是在快吃完时，十分难受想吐。我以为是早上身体不适到中午了，但是下午继续不舒服。下午坐车回去路上，也是上车就要呕吐（没吃东西吐不出来），乘务员看着我如此情况，赶紧递塑料袋与我，可惜吐不出来。一路十分难受，下车后走十五分钟的路都无法缓解，给学生补课我基本上没太大运动，也是先安静上一会意念游戏专注力课才开始运动，不过是让其他学生与老师带着动。

晚上补课结束回来，依旧不舒服，以为是最近吃了几次晚饭是否饿了，就去吃了花甲粉香辣，发现依旧如此没缓解。哎，带着豆豆溜溜吧。一晚上就处于如此状态下，学习等都十分吃力了，然后看了一个小时电视转移注意力。

昨天一天，就处于不舒服状态中度过。

今天早上起来，把昨晚煮好的红薯小米粥热了喝了，上班路上还好，不舒服的感受比昨天好一些。只是，在公交车开到还有最后一个站时，后座换了男的，满身很浓的烟味，让我立马反胃差点吐了。捂着嘴鼻闻自己熟悉的味道，忍到下车后才吐了一会。

到中午，在原先自选快餐吃午饭，还有四分之一未吃完时，那种难受与想吐的感觉十分强烈，与昨天中午类似却又更强，几乎是拖着身子完全靠毅力慢走回机构。路上就在想:看来是这些快餐的问题了。平时一周只吃一次两次，如今连续吃了一周多，没想到身体就如此排斥。以后不能出来吃了，还是自己做好带过来吃吧。

到机构楼层的厕所后，尽可能把食物都吐了，终于舒服了很多，不是那种完全自己要挺不住要吐的样。还有精力把这个写完。

嗯，我已经是思考，以后如何做午饭带过来吃，外面快餐实在不敢再多吃了，身体对这些的反应实在明显。

早七年前刚刚毕业时候，我也吃过一段时间快餐，也是吃的超过一周身体就受不了，无法自己做带去，就不同快餐换着吃，是真吃到想吐。后面有机会，可以自己做自己带几乎不会在外面吃。

一个好歹也在一线城市上班四年多的人，几乎很少吃快餐。去大理后更是不可能了，去外面吃的都是私房菜或者本地馆子，那里没有地沟油等东西，基本上都是自己做，而且我也不会连续外面吃一周。