七时觉——371天(11.28)kin89光谱的红月,情绪是内在信念的显化,情绪的起伏是很好的自我觉察,不抓,不留,不定义,是一个快递员的角色,它不是你

一觉

约好的一起吃饭,到点大帅说朋友喊他去吃饭,这边让我们自己去,隐隐一种不舒服,看过去“什么都比你重要”,看到入戏了

知道了



二觉

大帅交代弟弟,等我们吃完饭,去接我们,听着弟弟语气有点支支吾吾,理解为不情愿,刺激了独立性,看到认为接受帮助等于依赖,依赖等于不被尊重

知道了



三觉

遇见有情绪的事,想到又可以写觉了,看着身体反应

知道了



四觉

小宝趴车窗,大宝也趴车窗,大帅把大宝凶一阵,大宝坐在那一动不动,我的心沉沉的,坠坠的,闷闷的,喉咙也是,看到是大宝的情绪,回到呼吸

知道了



五觉

抬头发现一个小男孩勾着头盯着大宝手中的手机,就问要不要过来一起看,孩子爷爷直摇头摆手,还告诉我不应该给孩子看,看到角度不同,内在没有波动

知道了



六觉

朋友看星盘说显示明年身体不好,身体微紧,眼神躲闪,告诉他这样的信息不要再说,怕记心里,看到内在对身体的信任还是有缝隙的

知道了



七觉

八点一到,各种直播,不知道要去听那个,孩子也在旁边求关注,看到被各种线扯着,回到呼吸,听那个都心安,不听也安

知道了


双渔画

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