在当下 语言有多柔和？

图文/喜悦

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在当下，语言有多柔和，这柔和不是刻意装出来的，做做样子；也不是软弱无力的一种表现，而是非常有力，非常清晰，又让人觉得非常舒适。只有体验过当下，你才能够体察到这样美好的感受。

语言是我们的沟通工具，但多数情况下，或者在我们没有觉知，没有去深入练习当下的时候，我们的语言，通常都是固定化的一种反应，而这种语言的模式大多通过我们的生活环境所习得。

我们的言语通常为我们的生存服务，习惯性地自我保护，我们的言语就会透露出防卫亦或是攻击。虽然我们只是简单地说出那样的话，但其中的能量却是我们生命状态的反应。

为了生存地更好，我们可能会说许多违心，漂亮，恭维他人的话，让别人觉得舒服，从而获得我们自己的利益，这样的话语也依然是我们内在能量的表达，有所求，有所得。是我们自我聪明的呈现。我们就是有这样的本事。

为了确保自己的利益，声名，地位，我们说出来的言语，同样代表着我们内心的能量状态，表面上强硬，却无法掩饰内在的恐惧与不安。

我们以为这些话能给我们带来利益，能够保住一些什么，或者让我们觉得安全一些。这依然是我们头脑的运作。

所有头脑运作下的言语，都无法真正的通达和透亮，很多时候我们的言语会让别人受伤，也会让自己受伤。我们会为自己说过的话后悔，也会为自己没有说出这样的话而后悔。

我们的心没有办法安住在当下，内心就无法真正的安宁，会有不安，会有烦乱，会有焦虑，会有恐惧，而所有这些发生都会搅动我们的情绪，同时让裹挟着内在能量的话语喷涌而出。

这些夹杂着慌乱，恐惧，猜疑，愤怒，嘲讽，打压，委屈，抱怨等能量的言语，出来之后，无法给自己，给他人，给周围的环境带来丝毫安宁，带来力量，带来希望。

我们内在的能量，我们自己都无法想象，更无法感知这些发生来自于我们自己的心。我们期待着透过这些言语有所获得，透过我们的行为有所获得，想要体验那份圆满与祥和。但事实上，我们无法获得任何东西。

只有我们真正的认识到这个问题，真正的反观自己，真正的与自己内在能量在一起，接纳它，安抚它，一切都将发生不同。这一切只在自己内心运作，和他人无任何关系。

即便你不与别人说话，你依然可以独立完成这样的事情。

你会体会到内在的宁静，而言语表达只是一个结果而已。内心宁静，你自然传递宁静的能量，传递平安，传递希望给周围的人。这些非头脑的言语，只在当下发生，只在那些能够随时安住于当下的人那里发生。

有多柔和，多么有力？只有自己真正的去践行，去体会。你的心打开，你会听到，你也会表达。

20210812