李氏砭法玉衡课程笔记 - 第五周 督脉、膀胱经

督脉、膀胱经 20190330

督脉 - 诸阳之海，总统一身之阳气；治病 - 调动阳气

起点
长强穴（尾骶骨）
百会 - 诸阳之会
水沟（仁中） - 外
龈交 - 内
终点

借了五期同学的照片，静静老师板书

位置	督脉	膀胱经	膀胱经	说明
发际上一寸	风府			头痛、头晕、感冒
7颈椎	大椎
1胸椎	陶道	大杼		夹脊穴始
2胸椎		风门
3胸椎	身柱	肺俞	魄户	身柱，能否直立、侧弯、肺病（癌）
4胸椎		心包俞	膏肓	心包俞-血府
5胸椎	神道	心俞	神堂	主神，失眠、臆病
6胸椎	灵台	督俞	譩譆	治阳气不足
7胸椎	至阳	膈俞	膈关	肩胛骨下缘，治膈逆
8胸椎		胃脘下俞		糖尿病/消渴
9胸椎	筋缩	肝俞	魂门	肝主筋，抽筋/癫痫
10胸椎		胆俞	阳纲	胆主决断
11胸椎		脾俞	意舍
12胸椎		胃俞	胃仓
1腰椎		三焦俞	肓门
2腰椎	命门	肾俞	志室	与脐相对
3腰椎
4腰椎
5腰椎				17椎，夹脊穴终
臀两侧		八髎
尾椎后	长强

关于穴位的一些说明：

• 风字穴，走卫气，早期风寒未入血脉、脏腑时刮之有效
• 身柱，刮之增高，14岁以下效果好；春，生发；春养肝；
• 对付梅核气 - 3～6椎的穴位
• 至阳，阳气最盛，补阳气-艾灸/刮
• 夹脊穴，胸1开始，到腰5，也就是所有胸椎腰椎两侧；斜切进去
• 俞募配穴：募穴12个，可以自己搜，课堂上只提了一句
• 如何快速定位：肩胛骨下缘7椎；肚脐相对14椎（腰2）
• 八髎 - 要刮到热
• 长强 - 送气血；刮到板温度高过手温度，向长强送

膀胱经第一支线含各脏腑相关的俞穴，第二支线对应的穴位用于加强第一支线。
老师课堂上特地指出五藏（心/肺/肝/脾/肾）对应的穴位的名字，和第二支线上穴位名称的含义

• 肺俞 - 魄户
• 心俞 - 神堂
• 肝俞 - 魂门
• 脾俞 - 意舍
• 肾俞 - 志室

参考信息：

• 《皇帝内经 素问》宣明五气篇第二十三：“五脏所藏：心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志。是谓五脏所藏。”
• 关于五脏所藏，可以看知乎这篇文章。
• 关于三魂七魄，《内证观察笔记》中有描述，也可以参考

讲解胃脘下俞时提及三消（上消/中消/下消）：
上消 - 渴饮百杯不解渴
中消 - 饥食百碗不觉饱
下消 - 阳不举

补充网上找的：
《景岳全书·杂证谟》谓：上消者，渴证也，大渴引饮，随饮随渴，以上焦之津液枯涸，古云其病在肺，而不知心脾阳明之火皆能熏炙而然，故又谓膈消也。中消者，中焦病也，多食善饥，不为肌肉，而日加削瘦，其病在脾胃、又谓之消中也。下消者，下焦病也，小便黄赤，为淋为浊，如膏如脂，面黑耳焦，日渐消瘦，其病在肾，故又名肾痟也。”

关于痧像，老师说我们现在刮出的都是肌肤之痧

• 肌肤痧 -
• 血肉痧 - 突出类似风疹
• 脏腑痧 - 初期似肌肤痧，过一两天后成片出痧（紫黑色），带脉常见

关于拨筋（筋出槽，骨错缝；筋归槽，骨合缝）
一寸左右长度，上下来回拨开筋结所在，造气

排病气，给了几个方法

• 拇指轻捻四指指腹（越轻越好，从小指到食指，轮转）
• 甩手
• 另手握固，背后，置名门处

动手实践

• 周日上午，慢妙老龙一个心包尺泽；
• 周日下午，邻居龙大一个全套作业，2个小时，刮的时候就感觉心不静，有点赶工。背部痧像不够好，三焦的照片有点草率。
• 周一互刮会，正正，督脉、胸腺、三焦，差不多花了3个小时，静下心来，很多略过的地方补刀都能出痧。刮痧时候心静才能一点点抠；脂肪瘤 - 直接刮
  互刮会上一个刮模全身出得痧就如课上讲的血肉之沙，晕板，掐内关，躺下睡着了。醒后六期同学继续刮完督脉加前胸。
• 周三晚上，鹏飞同学督脉 + 胸腺，痧像很重。
• 周四，H女士三焦经。

周六课堂回来，说2019年100个人的小目标，能怎样让100个人被刮得更有价值呢？

从左下角顺时针：周六上课时候的练习；邻居龙大；周一正正；周三鹏飞；感觉水平一点点提高。心静是关键。从龙大这个背能看得出来。

本周的4个督脉+膀胱经

H女士高血压刮脖子，叫疼，刮得感觉不够透。

脖子，疼，大家指导怎么刮啊

刮前：右臂（178/109；173/108），左臂（160/107）
刮后：右臂（168/103），左臂（174/99；161/107）
高血压方案回头仔细研究做。

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进一步学习的参考：
五期同学的笔记：
https://www.jianshu.com/p/256d9c45da13