20221106复盘

今天早上继续幸福家的早起翻转学习，同时7点半开始叫小朋友起床，让她 慢慢养成不睡懒觉的习惯。

上午安排了我和老公的身体调理，我自己本身出痧比较多。第三次带他过来，感受到他思想上的变化，对于中医也是越来越接受了，心情很开心！结束之后，两个人去麦德龙买东西，期间听Cherry的直播，又讲到先关注人，后关注事情，对自己又是一份提醒。

之后我到环球刚和J吃中饭，一起聊了蛮久，之前对于她申请其他的职位有比较复杂的想法，后来我自己也放下了，每个人都有不同的路要走，那就放手让他们走自己的路吧。吃完饭之后，我没有打车，首次尝试骑永安行回家，骑了40多分钟，同时做了运动，感受大自然的感觉，对比平时自己开车，这样的体验特别好！

回到家之后，我自己看书，并补打卡昨天的一些内容，同时将简历做了一些更新，分享给了猎头。

之后觉得有些累，某人去送娃上课，我就上床休息了会。上午的调理确实耗气比较多，还是适时休息，再满血复活。

晚上吃了简单的晚餐，同时询问了Walker小打卡怎么做，将每日听力升级了会员，将童言首批背单词的打卡任务发布出来。我自己也准备每天背诵10个单词，2023年准备考托福，激励自己，同时给孩子起到榜样的作用。这个有一点做得不太好的是，萱萱比较排斥打卡，我还是没有用到很好的引导方法，坚持让他做了。

晚上自己也花了点时间，查看了邮件，同时也看了学习力的书以及梳理了学习力的框架，准备下周二的学习力分享。涓妍的学习力课程里，自己也做了自我介绍，周二开始学习，特别棒！