怎样让你的生活更轻松

当妈妈以后，一个最大的感受就是时间的宝贵。前段过生日，老公问我想要什么礼物，不假思索的，我想要分身的能力亦或是一天拥有48小时，可这只能是我的妄想。现在的我，连睡个懒觉都是梦想。​​

一年的心血

做妈妈的，没有一个是不累的。人累，睡不好，比如连续几晚凌晨3点多爬起来给娃喂水、喂奶、科普人生常识；心也累，自己的工作、成长，孩子的吃喝拉撒，无一不要思虑周全，准备妥当。妈妈那天无意在我头上发现了一根白发，还很心疼的问：为什么这么年轻就有白头发了呢？答案就是：忧思伤神吧！常有人和我感慨，既然那么忙，干嘛还要看那么多书，上那么多课，奔波劳碌，费劲花钱呢？不知道怎样具体和他们说，因为这世上本就没有感同身受。无利不起早，成长带给我的收益早已远远超过我的付出，而且我坚信还会持续不断的超过。比如面对当下我无法改变的现实，我做出了：提高自己的效率，选靠谱的人与物的决定。以此来整合我的内在力量，让我的效率更高，生活可以轻松一些。

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怎样提高自己的效率呢？

明确自己想要的到底是什么，心里有了一个标准与准则，做出选择时自然会容易很多。无所谓的人与事，就不要耗费心力，它们爱怎样都行。意难平的事，就尽全力最快的时间去做到，做到自己可以做到的最好。

比如凌乱的物品。这个困扰了我许多年，老是用啥东西找不到，不用的东西堆成山。我做的就是断舍离，没用的，暂时没用的，都扔了。有用的，固定位置，用时马上就可以拿到。像古典老师所说的：储存物品即占物理空间，亦占心理空间。时间成本是很贵的。比如减肥，更是我成长历程里可以算上创伤性事件的问题了。在2020年的4月16日，因为一条红裙子，彻底激发了我要瘦下来的心。今天是2020年的6月8日，我减肥不到两个月的时间，已经减重20斤。在这个过程中，我不仅不用再为买衣服、穿衣服而那么的发愁，我亦学会了更好的与身体和食物相处，不得不说这些都大大拓展了我的心理容量，提高了我的效率与心情愉悦度。

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以上列举了两个提升自己效率的事例，下面我们一起来聊一聊何为选择靠谱的人与物吧！

首先让我们一起来看一看何为靠谱？百度词条上给出的答案是：表示可靠，值得相信和托付的意思。近义词是可靠、相信；反义词是离谱、怀疑，疑惑、玄乎。

靠谱在我的理解里，最起码是在结果上做到符合他人的预期。比如，今年过年的时候，朋友推荐了我一家产后修复的店，感觉还可以，就加了店主的微信，进了她家的顾客群，看了一段觉得还行。一天偶然发现她在团四件套，第一眼喜欢上了一套，就给她发了红包。隔天发现红包被退回，去问她，很久后回复要转账。照做。结果，等了三个多月，收到了东西，可我已经连展开看的心思都没有了，时至今日它依然躺在袋子里。这其中经历了给店主发私信隔三四天回，发私信不回，群里发才回。到最后一次，发私信很久不回，群里问她，态度敷衍，发一堆广告后回我一句，毫无歉意，还问我：你难道听不懂我说话吗？看到她回复的当下，有一丝气愤，随即消散，因为在我心里，我已确定，这是我最后一次与这个人与店有交集了，我再也不会在她家消费一毛钱了，那我又何必再与她浪费精力呢？

精力的浪费

老公告诉过我，在英国威斯敏斯特教堂旁边竖立着一块墓碑，上面刻着一段非常著名的话。其中让我记忆深刻的是最后一段：当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。沧海一粟，人渺小如蜉蝣。我们有太多不能选择，不能改变，无法逃避的事实与现实。但我们亦有许多可以选择，可以把握，可以改变的当下。让我们一起，向阳而生。整合内在的力量，提升自己的效率，选择靠谱的人与事，让自己的生活可以更轻松，家庭可以更温暖和谐吧！

夕阳下的教堂

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