看见孩子，疗愈自己

一

某一天，Lucky的幺爸来看她，一个多月没见，又不认识了，你是谁呀，玩一会又抬头看一下，反复确认多次后，还是没太大反应，确认了不是爸爸，如果是爸爸，一看到就会超级兴奋，手舞足蹈。小孩子还没有恒常感，不在她眼前的事物都是不存在的。这也就是小孩子都喜欢玩躲猫猫的原因。我常和她玩，用卡片挡住她眼睛，然后拿开，对着她说“haha，Lucky，I see you”或者“喵~喵~”。她会开心得哈哈大笑，被看见的感觉真好啊。

她自己也很喜欢用小被子把自己藏起来又拿开，看到我很开心，心里肯定在想，呀，你刚还不在，怎么突然就出现了。

         

二

某天夜里爸爸加班回来吵醒了她，我先睡一会，让爸爸陪玩。醒来后，爸爸告诉我，她突然会砸吧嘴，爸爸跟着学一下，她开心的哈哈大笑，反复多次。也许很多人都很难做到温尼科特所说的原始母爱灌注，但只需要这么简单的回应，小孩子就可以乐不可支。

主动逗爸爸，爸爸脑袋伸过去，双手来抓，爸爸缩回去，又很开心。只要看到爸爸头有往前伸的趋势，双手就做好准备了。只要伸出手，她就知道要跟她击掌了。

我醒来后，她也对着我砸吧嘴，我学她，果然开心的不得了。

三

原本孕期我体重管理得很好，最重也才120斤，只长了肚子，孩子一出来就几乎看不出来是刚生完宝宝，产褥期后就几乎跟孕前一样了。万万没想到，却在哺乳期暴饮暴食反而胖了起来，最夸张一次是Lucky六个月那天，正餐后几乎一个人吃完一整个蛋糕及很多垃圾食品，直到吃到快吐，感觉自己身体里装了很多垃圾。知道不能再这样下去，想改变，第二天如常。一旦停止进食，就会心慌，网上搜索说可能是甲状腺或血糖有问题，潇哥建议立马去医院检查。

我感觉应该不是身体出了问题。

直到与几位妈妈聊天说到，因为孩子吸奶太痛有抵触感。我也曾多次被咬到很痛，且完全因为独立带娃几乎24小时待命。可是，像我这样爱极度匮乏的人，竟然没有感到一丝被吞没感。这让我不禁怀疑，难道我曾有可能在婴儿期受到了好的照料？记忆以及所了解到的事实是，可能性微乎其微。

你现在如何吃东西，就代表你曾如何吃奶，国人普遍爱吃，大多因为固着在口欲期。闪电般明白了，我的被吞没感转化到食物上了。孩子拼命吮吸我的乳汁，我拼命进食，意识到后，很自然就恢复了正常饮食。

四

由于Lucky白白胖胖又超级爱笑，每天都被各种夸，简直成了好评收割机。我也不断被夸会带小孩，很不好意思的，我是第一次当妈，且自身带着许多创伤至今仍在自我疗愈的路上艰难前行。孕期买了《西尔期亲密育儿法》和《怀孕圣典》，现在依然束之高阁，也几乎没与人谈论过育儿。我几乎摒弃了所有的方法论，尽我所能提供稳定而高质量的陪伴，好的养育环境应该是母亲当好孩子的容器，父亲当好母亲的容器。

比如前段时间很热，Lucky频繁夜醒，哼哼唧唧扭来扭去满床滚，濒临崩溃的情绪看到潇哥被窝里还闪着微弱的手机灯光，冲过去就是一拳，吓得他赶紧起身。竟也没生气，我承接小孩的攻击，潇哥承接住了我的攻击，情绪自然化解了。

试着感知呼吸，临在当下，原来是很怕自己生气，很怕会变成那个人的样子。明白之后，情绪稳定了下来，孩子要玩，那就一起玩吧，要睡，就试着找到共同的呼吸频率，果然孩子很快就沉沉地睡去。

尽管全职带娃，从未觉得自己牺牲了什么，孩子的到来丰富了我的生命，照顾孩子的过程也在不断滋养和拥抱自己的内在小孩。如果非要说我做了什么，那就是始终保持着自我觉察，尤其疲累时，过去的剧情总会反复上演。我所能做的就是诚实，直接告诉她我累了想休息，妈妈心情不好是妈妈自己的问题，你不需要承接。小孩子真的什么懂，陪伴孩子成长，我所得到的收获和成长比她要多得太多。

安住于当下，爱自己，自己丰盛了，生活中的剧情也越来越少，对孩子的爱自然而然就生发了。