《大学心法》2021年总结及2022年目标

      又到一年总结及来年计划的时候,至今已在《大学心法》修行五年半的时间,自己心身、家庭、工作等发生了巨大的改变,在此感谢晓东老师、感谢若溪老师,也感谢支持我在路上的爱人梅子同学及其他同学同修们。

    2021年总结:

    一、坚持每天平均三小时禅坐,加上初级班及中级班的禅坐时间,已完成此目标。

    二、自五月来,坚持按老师的要求,做到每天练习太极球一小时。

    三、参加了六次初级班,游学一次西安因疫情而未完成学业。

    四、参加三次中级班及一次太极球特训班。

    五、多次参加了书院活动,并积极推荐海星。

    经过一年的修行,自己内心更加安静,身体更健康,工作更高效,与人交流沟通更舒服,生活中的慈悲喜舍状态保持更长的时间。幸福感更加充足。

    2022年目标:

    一、每天禅坐达到三小时。

    二、每天练太极球二小时。

    三、参加六次以上初级班。

    四、参加二次以上中级班及一次太极球班。

    五、推荐六名以上新同学加入课堂。

    六、每周参加一次书院集体共修。

    七、每周参加三次以上晚上太极球共修。

    既然我们选择的方向是正确的,那么我们只需尽全力向前,只问耕耘,不问收获。

    祝各位同学精进用功,收获满满。

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