如何处理孩子的情绪

公共场所，小孩子哇哇大哭的时候，大部分家长是以下三种处理方式：

1. 不予理睬，等着孩子哭完就好了。（忽视、纵容）

2. 严厉训斥，命令强制，再哭就……（控制、威胁）

3. 别哭了，给你手机玩/买糖果吃。（娇纵、贿赂）

我们来看一下不同教养方式的特征：

控制型父母---孩子不参与决策过程，极少有发言权和表达自己想法的机会。没有自由没有选择，父母过度控制、监督。长大后通常会：要么变得特别懦弱，因为他从小被控制，已丧失了自信；要么他特别具有控制性，缺乏安全感。要知道这个世界上能够被ta控制的事其实非常少，所以这样的一生会活得比较辛苦。

娇纵型父母---没限制，很自由，在无限制的选择中被爱，但没有规矩，不懂节制。长大后会比较霸道，自私，并且极度缺乏归属感。也可能会过度具有依赖性，缺乏核心价值观，那将是一种任何物质都满足不了的内在匮乏感。常见的是网络上瘾，早恋等。

看到对方的情绪，先认同感受，如：

你感到很生气， （理解、认同感受）

是因为……         （尊重与表达）

你希望……         （引导、关注解决问题）

也可以用到亲密关系上，愤怒但不要失控，如：

我感到很愤怒，

因为……

我希望……

      建立良好的沟通方式，是善于合作的关键标志，也是创造和谐与快乐的基础技能，让爱回到最初原本的模样，就算情绪来临，也不会影响代表爱的情绪表达。