奇迹,为什么不是我们创造的?樊登读书会读书笔记打卡第六周——《身心合一的奇迹力量》

      如若有机会 ,让你写一篇爆文,这篇爆文能令你一鸣惊人、永立文坛之首。你会怎么写?

      我估计一定会有很多人挖空心思的去引经据典。就像我现在这样:用一个比较醒目的标题,然后用一个比较吸引读者眼球的开头——

 

 

     然后,再插一幅漂亮的图片!

     完美不?

     其实,我想说的是:这根本无用。

    像《身心合一的力量奇迹》所言:人生的每一次比赛,其实都有两场。一场是外在的,一场是内在的。外在比的是技术,但内在的比赛,则是人内心的较量,看你是否能避免自我指责、紧张、焦虑。

    不可否认:人生处处是比赛。我们为外部比赛积极准备,但只有改变固有习惯,赢得内部比赛,才能释放全部能量,实现惊人突破。

    但我们每个人都有两个“自我”来面临人生中的各种比赛。一个是下达指令的“我”,一个是执行动作的“我”。自我一和自我二经常打架:自我一喜欢评判自我二。而且往往是评判准确。原因就是评判次数太多,就会产生催眠效应。想想:你是不是经常被自我一催眠?

     就像此刻,我不断的想:这样写行不行?会不会比上次的阅读数更少?我这样的引用原文里的语句会不会太生硬?

     身心合一,看来真的好难!

     我必须承认:我就是一个身心合不了一的人。

     我常常看着一本书时想着怎么去赚钱,洗衣服时想起儿子会不会认真听讲,听”樊登“时想某个顾客说的那个产品我会不会拿到经营权——安不住当下,只想到此刻不该想的东西。

     如果专注于此时、此刻、此地,活在正念之中,我们会感到平静、和乐。但是,我们的意识总是轻易从当下滑走,因为没有几个人满足于眼病正在发生的事情,我们总是急切地希望事物呈现出别一种面貌。

    此刻,我想的是:这些文字被不被别人认可是次要的。重要的是我听了这本书之后知道了身心合一的重要性。知道身心合一是可以创造奇迹的。

    所以,我想:我们之所以没有创造奇迹。和身心不能够合一不无关系。

 

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