扎克伯格每天都在问自己一个问题:我现在做的,是我所能做的最重要的事情吗?只有在获得了肯定的答案后,他才会感到舒服,感到自己的时间精力没有白费!
我的很多学员,经常抱怨每天都有好多事情要处理:忙工作,考证,学钢琴,打扫房间,理财,照顾孩子,学习断舍离。。。每天都处在一种高度忙碌的状态。
但忙碌一圈下来,什么事也没有好,甚至连自己想要什么都不知道。于是整个人越来越焦虑,混乱,负面的情绪不断累积,升高,整个人非常不幸福。到最后怀疑自己:为什么我明明很努力了,为什么我明明没有偷懒,但就是做不好一件事情?
这就是很多人陷入到的一种“伪勤奋”的怪圈。只是觉得自己很勤奋,自己很感动,陷入到了自我陶醉的乌托邦世界,但并出不了成果。
我刚开始创业时,也遇到类似的问题。创业就好比画画:你面前有一张白纸,你可以按照你内心的想法在纸上任意发挥。
那么这里的一个最大问题就是:每天我除去睡觉有16个小时,应该做什么?
要解决这些问题,最好的一个办法就是找到时间管理的“要害”:识别要事。
可以借助时间管理四象限法则!
时间管理四象限矩阵,是一个由X轴和Y轴组成的,包括四个象限的矩阵。这里的X轴代表了事情的重要程度,越往右代表着越重要。Y轴代表了事情的紧急程度,越往上代表越紧急。
X轴Y轴组成的四个象限,分别代表了重要紧急的事,重要不紧急的事,紧急不重要的事,不紧急不重要的事,如下图所示:
通过这四个象限,你可以把你每天杂乱无章的事项进行有序的归类,筛选出更重要,更紧急,优先级更高的工作和任务,并把主要的时间精力都集中在这上面。下面,我们就具体来看看这四个象限:
第一象限:重要且紧急
这个象限的任务,既重要又紧急。比如你有一场即将开始的演讲,重大的项目谈判,或者一个即将开始的工作会议。这些事情你既无法回避,也没法拖延。必须优先做,马上做。
第二象限:重要但不紧急
有哪些是重要但是不紧急的事情呢?举个简单的例子,比如你计划坚持每天学外语,比如你的自我提升计划,比如你的锻炼计划。
这些事情都不紧急,但它们都是对于你很重要的事情,需要你有计划,并且持续的投入时间去做。
需要注意的是:如果这个象限的事务得不到及时处理,它们就会转换为第一象限的事务,给我们的生活带来忙乱。
比如锻炼计划:如果一天不锻炼,一周不锻炼,不会给我们的生活带来任何影响。但如果一直不做,那就它们可能会对你的健康带来负面影响,第二象限的事务随之转换成第一象限的事务。
第四象限:紧急但不重要
和第二象限完全相反,这类事情很紧急,但是不重要。比如,今天是商场打折的最后一天,你又正好想在这里买件衣服。
这样的事情往往价值都不高,但又需要迫切去完成。我的建议是,针对这样的事,如果可以授权他人去完成是最好的,尽量把时间投资在第一象限和第二象限上。
另外,这个象限的事情具有一定的迷惑性,很容易和第一象限,既紧急也重要的事情混淆。因为它紧急的事实具有欺骗性,让人们误以为它们很重要,从而浪费了我们大量的时间。
那么,如果要对这两个象限的事务进行识别和区分,就需要建立标准。而标准的核心,就在于这件事是否重要,是否符合我们的价值观,以及能够给我们实现自己的价值观,带来实实在在的进展。
回到刚才那个例子,商场最后一天打折,这件事情紧迫的事实会给我们造成一种错觉,这很重要,需要马上去办。其实不然,因为它对实现我们的价值观事没有什么帮助的。
第三象限:不紧急不重要
这个象限的事是和第一象限完全相反的。比如玩游戏,刷视频,各种消遣娱乐,或者各种没有价值的事。这是一个我们需要尽量走出来的象限。
这个象限里的事,如果可以不做,那就不做。如果需要做,那就推迟做,或者授权他人去做。因为,投入到个象限里面的时间不会产生价值,而时间,又是我们最稀缺,最顶级的奢侈品。
越是成功,越是自律的人,单位时间价值越高。就越需要时间管理,越需要把时间安排在要事上面:
就像比尔盖茨的故事:即使他掉了100美金在地上,他也不会弯腰去捡;因为在他弯腰捡钱的时候,耗费的时间相当于让他损失了更多的钱。
最后,四句话总结应对时间管理四象限任务的策略:
· 第一象限的事,优先解决马上做;
· 第二象限的事,投资时间计划做;
· 第四象限的事,授权他人减少做;
· 第三象限的事,推迟委托不要做。
文章来源公众号【宇宽时间管理】