今日复盘

1、目标：英语水平提高三个等级，

目标分数：60-80

2、计划

1）内容：早上喝杯温开水

结果：完成

2）内容：学英语30分钟打卡

结果：完成

3）内容：复习单词30个

结果：完成

其他：

看两集纯英文小猪佩奇

读1页书

做读书思考

听网课

坚持营点评2人

复盘营点评4人

云姐直播发圈

跟直播半小时以上

连麦读诗

背诵坚持系统的科学依据

背10个六级单词

3、灵感

所念皆星河

4、成长

认知升级：唯一能影响他人的方式，就是找出他们想要什么，并且教给他们如何获得。

☞思考：每个人都只在乎自己，对他人毫无兴趣。但是如何我们要成长，要与人沟通，就必须“因鱼下饵”。

行动升级：第二次与云姐连麦一起读诗

5、感恩

1）感恩老师煮的黄芪枸杞茶，很好喝

2）感恩雪冰姐的培训

3）感恩明心姐的开导与支持

4）感恩婷仔的鼓励

5）感恩云姐的直播

6）感恩桃子的陪伴

7）感恩自己完成作业，背诵坚持系统的科学依据

8）感恩今天一个人送药

9）感恩朋友帮拿核酸单

10）感恩坚持营所有家人们的关心与赞美

感恩石（今天最美好的事）：连麦读诗➕明心姐的开导➕背诵坚持系统的科学依据

6、打分：75

7、总结

继续做：早起，学习

停止做：角落里自卑

开始做：学做海报

心得感悟：今天真的很开心早起，突然间感觉自己去喝水都不用经过大脑了，喝了才反应过来我自己养成了早上喝一杯水的习惯。

还有，感恩明心姐的开导，原来我不知不觉变成优秀的那一类人了，每个人优秀的地方都不一样，这样才能凸显每个人的特点。

今晚毫不犹豫地点了跟云姐连麦，和小伙伴们一起读诗，内心波涛汹涌，表面风平浪静。感恩又有了突破，我一直在成长。

8、待办

日程：早起，学习

事项：