2022-06-08睡好是个大事

中原焦点团队心理咨询师，持续记录1639天（2022.6.8）晴

农历五月初十，壬寅虎年丙午月壬辰日，芒种一候第4天。

读书打卡第1443天：《医本正经》

朗诵记录第1444天：诵读第206第3天，《玄古遺秘》、绕口令练习、诗歌朗诵

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今天老妈状况不好，大概因为两天来没有休息好，病房内嘈杂的环境，让本来睡眠不好的老妈更是雪上加霜。

睡不好可不是小事，睡不好身体个地方都要出状况，医生给开了安定片也没能让老妈休息踏实。病房内的有个病友和其女儿陪护一个一晚上不断起床上厕所，一个睡觉呼噜声那是惊天地泣鬼神，另一个病人因刚完做手术，身体不适，耳朵又不太好使，家人和其沟通起来只能大声吼。我一个正常人也没能睡好，更别提老妈了。

基于前两天情况，今天把吃饭时间都提前一小时，同时让老妈也早点休息，今晚照滴陪护，晚上十点和小弟联系，说老妈九点多就睡着了。真是好消息。

祈祷老妈今晚睡个好觉。