《赞美需合于现实与伦理原则》坚持第1813天原创分享（2019.11.25星期一）

《赞美需合于现实与伦理原则》卓丽，坚持第1813天原创分享（2019.11.25星期一）:

    赞美是一种艺术，但是有需要注意的事项:

★符合事实且不浮夸。

浮夸有危险，可能让当事人变得自以为是，也可能使当事人觉得咨询师是在敷衍他。

“哇！你的业绩很好，你一定是全世界最棒的推销员！”✘

“你的业绩很棒啊！在你们公司是排在前三名的，很不容易的！”✔

★非未来期待式的表达。

期许不算是纯然的赞美，是一种认为当事人未来能够或应该表现得更好的表达。对于有些当事人来说，他们会解读这样的期待为一种看重；也有一些当事人会觉得，期待意味着对方认为他目前还不够好，而产生内心的压力。

“哇！你的成绩很不错哦，以后一定可以赚大钱！”✘

“哇！你的成绩很不错哦，你是怎么做到的？”✔

★正向词汇的文化思考。

有时候赞美用不好，反而像是一种讥讽，弄巧成拙。

“你做事会瞻前顾后的，让我觉得你真是一个保守的人啊！”✘

“你做事都会三思而后行，让我觉得你真是一个谨慎的人。”✔

“你写错字时都会擦掉重写，让我觉得你真是一个完美主义者！”✘

“你写错字时会擦掉重写，你做事真的都很尽力，想做到最好。”✔

    赞美最重要的是传递——相信当事人可以运用自己的例外与优势，来产生改变的一份希望与信任。

★配合彼此的情绪脉络。

    咨询师尊重当事人的负向情绪，谨慎的选择适合于当事人情绪状态的，可以接受的词汇，尝试提出一个赞美的可能，并观察与尊重当事人的接受程度。

    咨询师无需勉强自己，也需要尊重自己的情绪状态。并不觉得当事人的表现是一个优点时，可以选择不说。毕竟真诚的赞美，才会真正具有感人与强化的力量。

★合于心理健康、法律与伦理的规范。

    虽然咨询师赞美当事人的角度应放宽、多元化，以看到当事人优异成就以外的挣扎、用心、尝试、愿意学习等小小的例外，但是，若当事人所做的行为是违反心理健康、法律、伦理的，仍然不适合被赞美，否则，赞美不仅变成一种讽刺，甚至会强化当事人不当行为的出现。

“你反应真快，好懂得如何捉弄下属。”✘

“你希望能提醒下属，是很难得的。”✔

“你好有力气，好会打架哦！”✘

“你想要保护自己是有意义的。”✔

“你怎么这么厉害，怎么割腕都割不死自己。”✘

“显然，你并不想失去自己的生命，这是很可贵的。”✔

    咨询师的赞美是有“界线”的，不要让当事人强化了他“加害者”或“受害者”的角色，也不可不当地增强了当事人不符合法律、心理健康和伦理行为的心理。