有时候，我觉得儿子是个睡渣加熬婴，也不能只怪儿子。
我怀孕的时候，整个孕期，都没有睡一个好觉。
有时候是因为不舒服，有时候只是因为不想睡，就想玩。
因为这些天身体不太好，决定好好睡觉，开始依赖褪黑素，现在养成了习惯，离开褪黑素，也可以早早睡觉了。
接下来就是运动，我这个人真的一点运动天赋没有，舞蹈除外。
球类一个不会，跑步感觉五脏六腑都疼，走路还可以，可惜无人能敌。
读书的缺点就是不能动，所以，导致身体不太健康，除了松弛有度，各种活动还要做好平衡，才能让自己的身心都健康。
有了目标就要行动，努力践行，否则只是空想，原地踏步，甚至退步。
去年，我是6月份决定考研，结果拖到报名，还不想看书，主要是没有提纲，没有真题，大海捞针一样。
总觉得做什么也是徒劳。就这样，考试时间一天天推进，我一天天焦虑。
身边很多人都叫我学霸，其实，我只是瞬时记忆比较好罢了。我也不想按部就班就看，也会因为看剧，看书而纠结，我不是个雷打不动，头悬梁锥刺股的勇士。
我是个普通人，只是因为逢考必过，被很多人戴上了光环。
越是这样，我越焦虑。我知道解决焦虑的办法，就是迟迟不肯行动。
既不想放过自己，还想拥有这光环。这就是人类特有的逃避方式？
梦想是该有的，但是成功也不会突然降临到你的头上，只有那些时刻准备好的人，才有机会。
少立flag，多行动，是治愈焦虑最好的办法。
那这期间，就要养成好的行为习惯，这样，就不会因为学习而痛苦，因为完不成目标而焦虑。
现在的人面对的压力确实很大，但一步一个脚印去做，而不是每天画饼充饥，总会离目标越来越近。
今天，据考研也就200多天，从现在开始一切都不晚，先从无痛复习开始，哪怕只复习一点点，积少成多，也会有很大的收获。
不要看小看累积的作用，量变到达一定程度是肯定会发生质变的。
在这之前，我们要做的，就是积累足够多的量变，然后等待那一刻的时机。
失败都是暂时的，也并不可怕，也许上一年的失败，给我这个的挑战带来了更多的有利因素。
我不再担心好多以前认为是很难的问题，二战，一定上岸！