《尊重与希望》P78合作对话的重要元素

淮滨县心理咨询师协会    丁丽    坚持原创分享    第650天  2021.11.11

SFBT不仅看重生命与事件的正向积极面，更为强调面对同一事件的各种可能性，SFBT晤谈注重现在的行动与未来偏好的影响，是一个具希望感的建构解决之道的晤谈。

由于SFBT的哲学理念与独特性，致力于扩充、发展“解决是谈话”的治疗对话，正式SFBT咨询师最大的任务。

当事人来谈问题的解决之道，常从这在“解决式谈话”的互动中，渐次被协商、被概念化及“建构”出来。

换言之，若当事人一直限于讨论其问题与困难时，SFBT咨询师会企图将晤谈的对话，从讨论问题本质与细节的问题是谈话对话，同步于当事人能够接受的速度并考量晤谈，共同理解基础灵活组合，运用SFBT的特定的代表技巧，逐步形成与维持解决式谈话的对话，以能协助当事人建构出解决之道。虽然咨询晤谈的历程是相当动态发展的，但SFBT因其独特的信念，物谈历程，有其聚焦停留的重点由于she，相信每人每次的晤谈都是独特的勿谈难以有特定的固定步骤，因此配合着晤谈阶段，晤谈流程的纲要化阶段及要素如同指南，可协助咨询师在瞬息万变的晤谈历程中掌握，可尝试推进的方向。

日记：

1.今天的主题词：平静

按部就班的生活，就是平静的日子。

2.我今天的收获：

*做了一场咨询。用了例外问句，评量问句，成果问句。帮助来访者思考。咨询不是一次就能解决问题。一般情况下，父母的焦虑和孩子的行为都需要一次次的梳理，那就要排排序。一般的低龄的孩子，父母要把自己给稳住了，才能和咨询师一起帮助孩子。一般是先给父母做咨询。

*早上读书了。这成了我的生活的一部分，是我精神的来源的一部分。

*读书打卡了。

*虽然没有运动，但还是有这个想法在。晚上练一会动作。

*写完。睡前，得练琴。

3.我今天得到的教训：怎么才可以少用嗓子，少说话。我得考虑考虑。

4.我明天要做的事情：周末看电影。