今日能量解读&调频
调频问句：我如何均衡拓展到他人？我如何延伸平等到他人？答案：蓝风暴
蓝风暴
关键词：能量（本质）、催化（行动）、自我运生（力量）
蓝风暴的本质就是能量，在风暴里包含了风、雨、雷电，它可以把事物从根本上摧毁然后重新构建新的事物。这种改变是本质上的改变，基本上就是把A事物转变为B事物。
在蓝风暴的日子，能量的催化速度会变快，我们可以想象这个世界就是一个大的能量池，所有的事物都是由能量构成的，包括我们自己的身体、思想、情绪、感受，当能量变得比平时活跃而且运转速度也比平时快的时候，一件事物转化为另一件事物就会变得容易且快速，就好像一块铁，当它受热熔化的时候，我们可以轻易的把它变成其他任何的形状。而且蓝风暴能量带来的转变不但包含了物理变化也包含了化学反应，也即前面说的会让事物发生本质上的改变，自我运生出新的事物。
趁着蓝风暴的能量，所有的改变会变得非常容易，不但容易，而且速度还会非常快，因为蓝风暴的能量不仅是让事物容易易形易质，它还带有一种力量强度。我们知道当风大且速度高的时候，它产生的力也会变大，那当它遇上的事物本身的牢固程度抵挡不了这种力度的时候，这个事物就会被破坏摧毁。
所以，在今天我们可能会发现事情都发生得好快，自己根本还没搞懂发生了什么，就被卷入另外一件事里面去了，而且意料之外的变化非常多，让人很难去遵守原定的计划。能量在运转催化的时候，我们其实很难凭自己的头脑经验去判定它最后会变成什么样子，更加不可能去预测它的变化轨迹，因为里面包含的可能性太多了，所以我们最好的做法就是放手和信任，让这股飞速变化的能量带着你走，它要变化我们就让它自己变化，我们不要去挡在风暴的前面也即不要抗拒这个变化，反而是臣服于这个变化，成为这个变化转换的一部分，随时丢掉我们原有的计划和原有的认知，跟随变化和新认知往前走。
如此，我们就不会在与风暴的对抗中被摧残，也不会过于恐惧未知的变化，反而心境会非常稳定，不会受到多大的干扰。风暴的中心就是风眼，而风眼是非常安全宁静的，当我们处于风眼的中心时，也就是在快速的变化更新中能够稳定自己的内心，外面即使搞得天翻地覆，我们也依然能够安然无恙。
上面说的是风暴来临时的被动应对，那么我们由如何主动利用呢？
既然今天的能量如此活跃，而且变动这么大，我们正好可以借此机会来更新自我。
在今天那些限制性想法和观点、固有的思维和行为模式，重复性的行为习惯等等都非常容易被觉察到，而且很容易去改变和突破，所以我们不妨坐下来去把这些点都列出来，然后逐一击破。还有那些以前自己死活也不敢去做的，或者不愿踏出舒适区去做的，正好可以借助蓝风暴的能量来一鼓作气地行动起来，一旦踏出那一步，我们就会感受到改变更新带来的美妙体验。
另外，蓝风暴具有非常大强度的清理效果，所以我们也可以在今天去给自己的身心（可以用专门的清理工具）或者空间、物品来一次大清理，让蓝风暴把那些我们不再需要的能量都统统带走。
最后，结合今天的韵律调性，蓝风暴能量带来的变化可以协助我们去调整自己一直以来都处于失衡的方面。通常我们失衡的地方就是当下我们最迫切去想要去改变的那个点。我们可以去觉察自己在日常的生活里或者与人相处的时候，是否有不平衡的地方，是否过多的去关注他人，或者聚焦在某一个方面而忽略了那个真正让你感到不平衡、真正需要更多的关注的地方？
今天能量的连接方法
1.看和风暴有关的影片或者图片，启动视听感官来联结能量。
2.如果有意外发生，随时丢掉计划往前走，去拥抱变化。
3.可以开脑洞，做一些非理性的事情。
4.可以尝试做一些自己以前从来没有做过的事情，去感受那种更新感。
5.如果有强烈的情绪，可以找合理的途径发泄出来。
6.可以给自己或者空间等等做一次有强度的清理。
7.今天我们可以去留意自己生活或者人际关系的平衡感，如果有哪一方面感觉不平衡，我们可以用蓝风暴的力量去打破这个局面，然后重建。