让人永远快乐的6个习惯

      一、关注生活中的点滴美好

      每一刻，我都让自己减缓步伐，看看自己的四周，发现无处不在的美：阳光照耀我身，路边红色、黄色、紫色的花，美丽的天空，伴侣眼中的笑容，孩子们在草坪上愉悦地戏耍……生命如此绚丽多姿，只因我选择聆听每天的奇迹、和平与爱，只因我欣赏和感恩每一刻当下。

      二、选择同振频的朋友

      朋友是生命中最重要的选择，如果你想变得开心，只要去选择和乐观、高能量的朋友在一起，他们能带动你振频的提升，让你看见内心的真我，欣赏最真实的自己，让你的生活变得丰盛、富足和喜悦。

      三、换个角度看问题

      今天，我敞开心灵，了悟到生命中总有另外的角度来看待所有体验。当我们在生活中遇到任何事情，不要着急下结论，认为它是不幸的、不走运的。实际上，换一个角度看待这件事，它的发生未必不是一件好事，未必不是来祝福我们的。去发现隐藏在事件背后更多的美，因为宇宙会为我们安排好一切。

      四、学会远离问题

      知道如何解决问题的人未必开心，但开心的人一定知道如何远离问题，他们不会被生活中的困难打倒，他们不会自虐，不会消沉。

      实际上，他们根本就不会去关注问题。他们只会关注在一切美好的事物上，享受一切美好的事物。至于那些问题和困难，当你不再去关注的时候，宇宙就会帮你清理掉，就像你的身体帮助你清理体内的疾病一样。

      五、做自己喜欢的事情

      做快乐的事情，想快乐的事情，你就会变得越来越快乐，因为宇宙会放大一切你关注的。

      当你快乐，你的身体也会变得健康、充满活力。

      你的情感关系也会变得比从前都好：因为快乐的振频是最高的，无论你走到哪里，都会成为众人瞩目的那一个，都会把周围的人吸引到你的身边，愿意和你呆在一起。

      你的亲人愿意和你说话，因为你能让他们放松身心；你的同事愿意和你共事，因为你能让他们干劲十足；你的朋友愿意亲近你，因为你的推心置腹能让他们温暖感动。

      六、 活在当下

      你感到沮丧和无助，是因为你活在过去的经验里。你感到担忧和焦虑，是因为你活在未来的阴影下。如果你不愿再有任何的负面情绪，如果你从此只想感到满足、喜悦与平和，那么，请敞开自己，活在当下。