认知不提高,努力往往是徒劳的

曾听过一个故事:有一群人在金矿抢金子,争得面红耳赤,而有一个人则在金矿旁捡了一块类似玻璃的东西,后来还是他发了大财,原来那块东西叫钻石。

由此可见,当你的认知不够时,你的努力往往是白废的,只有当你的认知到一定层次时,你的努力才有价值。

其实,人与人的本质差异在于认知偏差,两个人的认知不同,再多的沟通都是徒劳的,不是所有的鱼都能生活在同一片海里,就是这个道理。

01 认知可以决定一个人的前途

美国诗人罗伯特.弗罗斯特在《未选择的路》说:“树林里有两条路,我选择了行人稀少的那一条,它改变了我的一生”

在艰难困苦面前,认知层次低下的人,常常会本能地选择逃避,而认知水准高的人,则会愿意直面挫折,因为他们知道如果你现在选择逃避,而你偷的懒、省的力、避的难,无不会成为你前进道路上的坑,令你在未来加倍偿还。

正如蔡康永在《奇葩说》曾说:“你在15岁时嫌游泳难,等到18岁时,有一个漂亮的女孩邀你去游泳,你说:‘我不会耶!’你18岁时嫌学英语难,等到28岁时,有一份需要英语的工作摆在你面前,你说: ‘我不会耶!’人生的前期越嫌麻烦,你就越容易错过属于自己的美丽风景”。

疫情期间,我由于过去错误的认知,总是喜欢做简单的工作,导致没有过硬的技能,而一度陷入人生的至暗时刻,那是一条黝黑、曲折、漫长、冰冷,令人绝望的隧道。

上帝为我关上了一扇门,它会为我打开一扇窗。那时的我,情绪被压抑到了极点,便本能地想找到一个出口逃离,因此,与其说是我选择了写作,不如说是写作选择了我。

写作带给我太多的美好:写作平复了我波澜起伏的情绪;写作让我找到了人生方向;写作令我体悟了人生真谛,但是我知道写作变现的道路充满了狂风暴雨,布满了荆棘巨石。但是这一次,我不愿再选择放弃,而是朝着心中的梦醒,缓慢而坚定地前行,无论结局如何


至今,我已在一个平台上日更380天了,自知离成为一名合格的写手还有很长的路要走。但是,我的认知已经不同往昔,我坚信自己能通过时间的累积,抵达成功的彼岸,我也庆幸自己能从过去陈旧的认知走出来,去迎接人生的曙光。

02 认知升级后,人生不再迷茫

错误的认知会让你陷入纠结、无助的泥沼,而难以自拔;正确的认知,则会让你看到不一样的烟火,迎接一个不一样的自己。

我是一名口吃患者,口吃病是一种神经质的心理疾病,是由于对口吃错误的认知而导致的。过去的我,由于认为口吃是奇耻大辱,于是拼命地打压口吃,可是口吃却越来越强大,我被口吃折磨得遍体鳞伤、奄奄一息,整个人没有一丁点自信。

正当我走投无路的时候,我有幸看到一本书《口吃的原理与健康》,是这本书让我走出了人生的阴霾。原来,口吃病是我们自己同自己开了一个玩笑,由于我们认为口吃不正常,于是死命抵抗,可是口吃病是人的主观记忆,你越是抵抗,你越是难以逃脱口吃的魔爪。要走出口吃的怪圈,唯有“顺其自然、为所当为”,即思想上藐视口吃,行为上小心翼翼


对于口吃的认知改变,只在一念之间,如果你认为口吃病是不正常的,那么你会终身活在口吃的阴影之下,反之,假如你视口吃为正常的生理紧张现象,从而放过口吃,与口吃握手言和,你会看到不一样的风景。

目前的我,在提升了认知之后,不再每天纠结于是否会发生口吃,口吃后还会闷闷不乐,而是抱着“但行好事莫问前程”的心境,通过转移注意力,每天努力工作学习,至于口吃是否会康复,就交给时间。

正是因为我认知的变化,我的口吃现象渐渐地减少了,尽管离口吃康复还有一段距离,但是我的心境已经截然不同了,我已经怀着一颗平常心——不发生口吃,我不会兴奋异常,而发生了口吃,我也心平气和地接受。也是因为认知的改变,我每天聚焦于当下的工作和学习,努力活出属于自己精彩的人生。


03 提升认知,体悟生命真谛

我们身处在一个快节奏的社会,每天被繁重的学习、紧张的工作所充斥着。我们像一个被提线的木偶,心为物役、身为形役,完全没有了自我。

当你提升了认知后,你会懂得:工作是为了生活,而生活不是为了工作,而生活只有当你慢下来的时候,它才切实存在。因此,我们要学会慢下来,去聆听微风拂过耳畔的声音;去感受鲜花盛开的芬芳;去品味成熟果实的甘甜,毕竟这样的生活才值得一过。


当你真正慢下来之后,你会与日月星辰对话,与江河湖海晤谈,与每一棵树握手,与每一株草耳鬓厮磨,你才能顿悟宇宙之大、生命之微、时间之贵、死亡之近。你也能体悟到人生的真谛,原来不在于外在物质的丰硕,而在于淡定和从容地过完自己的一生。

正如文学巨匠杨绛说过:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生曼妙的风景竟是内心的淡定和从容”。


认知对于一个人的一生起着举足轻重的作用,因此提升认知是我们人生的必修课。当你拥有了正确的认知后,你的人生从此将与众不同,你也会看到人生曼妙的风景,你更会体悟到人生的真谛。我们来到人世间就是一场艰苦卓越的旅行,提升认知、完善自我永远在路上。

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