【快速阅读238/300】《这样定规矩孩子才愿意听》换种方式面对孩子的不解和对抗，融合了爱与沟通技巧的家教枕边书。不打（和平共处），不骂（相互理解），不生气（正面教育）。
第一章没有规矩不成方圆——要“爱”但不要“溺爱”
1、尽早立规矩，不吃后悔药。不忍管教，孩子只能在错误道路上越走越远。
2、规矩一旦设立，不容轻易破坏。提醒孩子遵守规矩。
3、不施“家法”，用对方法是关键。温和坚定执行规矩。孩子出错，一起找办法是关键。
4、规矩简单清晰具体，“信号”要明确。例如把房间打扫干净，孩子不知道做什么，正确说法：被子叠好，地板擦干净，垃圾扔掉。
5、定规矩小妙招，代替惩罚的7个技巧：转移注意力；明确表达不同意见立场，告诉孩子那样做会带来什么不良影响；表面自己期望；给孩子提供选择；教会孩子弥补自己的过失；采取行动；让孩子体验错误言行带来的后果。
第二章走进孩子的内心一重新认识我们的孩子
1、了解孩子的期许，做孩子心目中的好父母。管教孩子的第一步，就是努力成为孩子心目中的模样。孩子做错事儿不能让父母满意的时候，父母应该首先在自己的身上找原因，同时给孩子留出反省时间和空间，给予孩子充分的信任和理解。
2、不相互攀比，让孩子有成就感。每个孩子都是独特的存在，对孩子评价三思而后行。
3、尊重孩子，孩子不抵触。设立规矩要从尊重孩子开始。看成独立个体，平等地与孩子相处。多与孩子沟通，了解孩子的想法想法。选择也是孩子的权利之一。首先应孩子和孩子商量，尊重孩子的意愿。
4、欣赏孩子，父母的必修课。关注积极方面，无条件地爱并接受自己的孩子。
5、定规矩小妙招:家庭会议。全家达成一致，让孩子学会承担责任。
第三章把握好尺度——不打不骂让孩子守规矩
1、左手规矩右手爱，两者要完美结合。定规矩付出爱。所谓规矩，应该体现出父母对孩子深深地爱；而所谓爱，也不应该是毫无原则的溺爱，而应在规矩的制约下，形成的理性的爱。控制自己的情绪，给予孩子更多的理解和关爱。
2、学会控情结，不吼不叫教好孩子。孩子有独立思想和精神的个体！父母的一言一行在孩子心中都会留下深刻印象。孩子哭闹是成长的必然阶段，要理解宽容，保持平静的心态。
3、执行规矩，避开五个“雷区：心理预期（执行规矩要坚持），心理准备不充分（对于孩子的反应，心理有准备想好应对措施），夫妻冲突（夫妻要一致不能唱对头戏），外界压力，父母对孩子生活规划得不合理。
4、定规矩简单、具体，不做“唠叨妈”。分清主次，抓大放小，只说一遍。就事论事，学会等待。
5、定规矩小招:“约法三章”，让孩子与父母处在相互平等的地位。内容包括各自的权利和义务，让孩子都明白能做到。
第四章家庭和谐——孩子守规矩的前提
1、天才在于教育，身教胜于言传。孩子生活在什么样的家庭中，就会被造就成什么样的人。
2、关爱和自由，一个都不能少。家需要用心去守护。父母从生活方方面面关爱孩子，不把成绩作为唯一标准，多方面培养孩子的兴趣爱好。培养文明健康的生活情趣树立良好的家风。
3、夫妻恩爱，给孩子最好的礼物。互相尊重，正确看待和处理夫妻矛盾，保持新鲜感，和孩子一起开展丰富多彩的活动。
4、定规矩小妙招:列任务单。任务符合孩子年龄特点，适合孩子。
第五章日常生活有规律一一争做“健康小天使”
1、爱清洁讲卫生，身体更健康。父母榜样。从小灌输。
2、房间不凌乱，和坏习惯说“byebye ”。设立规矩，教给孩子学会自己整理床铺，打扫地面，分类收纳整理，循序渐进。
3、三餐吃好，拒绝垃圾食品。
4、不挑食偏食，妈妈有绝招。让孩子对食物感兴趣，父母以身作则，创造愉快就餐环境。
5、早睡早起，规律作息好习惯。作息规律，营造良好睡觉氛围。一起讨论睡觉时间，制定规律作息。
6、定规矩小妙招:列日常惯例表。孩子学会照顾自己，越觉得自己能干。
第六章父母定好规矩——让孩子爱上学习
1、作业拖拉，找准原因是关键。原因：条理性差，追求完美，学习基础差，故意磨蹭，没有时间观念。方法：放手让孩子学会自我管理。学会安排自己的学习和生活。注意“橡皮综合症”是不是家长要求太严格。少安排父母作业，重视时间观念。设闹钟，规定时间，把作业当考试。基础差耐心辅导。
2、认真细心，不做“小马虎”。原因：性格，态度，对知识掌握不牢固，焦虑。方法：做作业要专心，认真检查，规定惩罚措施。
3、拒绝三心二意，让孩子学习更专心。故事引导（小猫钓鱼），为孩子创造安静学习环境，作业中间休息，培养自我约束力。
4、“copy”作业，抄袭成好纠正。让孩子明白学习为自己学，理解老师布置作业的重要性，时刻关注孩子，微小进步也给予表扬。
5、孩子逃学，不打不骂来教育。满足孩子贪玩的天性，关注孩子交友对象，对学习产生兴趣。
6、定规矩小妙招:轻松做作业。选对做作业的地方。选对时间，准备好学习用品，家长监督而不过分干预，制定奖罚措施。
第七章休闲娱乐巧安排——让孩子越玩越出色
1、游戏讲究规则，耍赖要不得。游戏本来有输赢。了解游戏的方法和规则，玩中遵守。根据年龄选择游戏，讲明游戏规则，讲明遵守规则赢得的胜利才能让人心服口服。
2、休闲娱乐，让孩子释放天性。体验拥有多方面兴趣。让孩子明白玩耍和学习的关系，学个踏实玩个痛快，制定学和玩的计划，每周安排玩耍活动，把玩和学结合起来。
3、合理疏导，让孩子戒掉网瘾。规定10.00以后不能上网，每次不能超过一个小时，父母不打扰孩子上网，收费游戏不能玩，定期向父母汇报上网心得体会。
4、简单几招，让孩子不做“电视奴”。看电视配合运动，安排丰富家庭生活占住孩子时间。
5、孩子的涂鸦很有趣，不要让它留痕迹。明确孩子“画画”地点。提供工具和绘画场所，明白乱涂乱画的后果，将孩子的“画作”装订成册。
6、定规矩小妙招:计时隔离法。执行意见要统一，保证步调一致，事先告诉孩子犯什么样的错误父母会采取计时隔离加以惩罚。时间恰当，不能滥用。
第八章学习社交技巧——做一名“社交小达人”
1、掌握社交礼仪，让孩子与人交往更自信。注重个人仪表，使用礼貌用语，餐桌礼仪要文明，学会主动问好，养成守时。
2、学会说“不”，更能得尊重。教会孩子拒绝别人的说话技巧，并不是所有的要求都要拒绝，正确做法表扬，对别人的拒绝坦然接受。
3、学会倾听，不要随意打断别人谈话。示范，打电话改掉插嘴的坏习惯，做游戏“一问一答”。
4、与异性交往，小小规矩要记牢。绅士风度，表情不要过于严肃，不要过分拘谨，不要不理不睬，不要过分热情。保持适当的警觉！
5、出口成“脏”，打骂不是办法。成人节制自己的言行。让孩子明白有些话绝对不能说，屡教不改小惩罚。说话得体称赞。
6、定规矩小妙招:制作生活备忘录
第九章有修养礼貌——在外不做“熊孩子
1、公共场合捣乱，文明礼仪来约束。走路，交谈，洗手间。公共场合无噪音，会干扰别人！保持公共卫生。
2、红绿灯眨眼，安全规则要执行。以身作则，立规矩，生命教育珍爱生命。
3、乱丢垃圾，不文明行为巧改正。用过东西不乱扔，及时教育，参加环保活动。及时表扬不扔垃圾行为。
4、随地吐痰，真应好好上一课。提醒孩子时刻注意环境卫生，告诉孩子公共场合如何吐痰，唱儿歌。
5、先来后到，要让孩子排好队。以身作则，带孩子出去置身于排队场景中，亲子体验。看到插队后果，正面强化排队，游戏引导。
6、定规矩小妙招:孩子外出前的约定。告诉孩子外出时的规矩，设置奖惩措施，做错了如何提示。
第十章培养好性格——孩子一生受益
1、诚实守信，不开“空头支票”数。撒谎原因：赢得父母注意，想象力丰富，自我保护逃避责任，模仿大人。方法：父母做诚信榜样，让孩子说到做到，重视孩子第一次说谎，抓住机会教育孩子。
2、学会坚强，不做“爱哭鬼”。明确告诉孩子哭解决不了问题，合理方式表达自己需求，最好不要理会孩子哭闹，先让孩子稳定情绪。不哭行为及时表扬。
3、走向独立，不做小小＂跟屁虫”。孩子能做的家长退一步。培养独立做事，尽早让孩子做家务，鼓励做力所能及的事情。
4、遇事学会冷静，冲动打架只会更糟。父母以身作则，不袒护孩子打架，给孩子警告惩罚。筛选孩子接触书目和电视。
5、落落大方，克服羞怯心理。激励，多给孩子接触他人的机会，热情待人。主动帮助别人。
6、定规矩小招:写便条。