- 我并不孤独,我只是享受独处
郭家小公子
当孤独成为一种病,一种常见病有人给孤独分了等级,一到十级,像极了母亲分娩时的疼痛。我想:若是孤独也会痛,那这算不算是一种病?因为它痛起来无声,就像一种精神毒药,在时间的发酵下,慢慢浸入你的毛孔、四肢、躯干,直至五脏六腑,在不经意间成为了一种常见的精神疾病。是的,孤独是一种常见病,随处可见。火锅店里,点的四人份,却只有一个人在吃;游乐园中,勇敢的闯鬼屋,吓得吱哇乱叫时,只能紧紧的抱住自己;风景好的地
- 想要最大限度减少前交叉韧带损伤?你需要的是学会如何正确的跳跃和落地
前叉之家
如果你已经不幸遭受了前交叉韧带(ACL)损伤,那么你肯定了解这种伤害有多么的痛苦,前交叉韧带撕裂或者断裂会让患者丢失部分甚至丧失很多剧烈运动的能力,若想要恢复这些丢失的运动能力,必须通过重建手术来帮助恢复前交叉韧带的功能。一般在前交叉韧带受伤之后,您需要与康复治疗师一起进行一系列康复运动,这些康复能够帮助你恢复关节活动度(简称ROM,你可能见过这个词但不知道意思)、力量以及减少关节的肿胀和疼痛。通
- 迟到的“探望”
浅道
时令已是深冬,天色黑的有些早,孟朔苇结束了一天的工作,正在回家的路上。此时寒风正严,“呼呼”的从身边呼啸而过,时而擦过她暴露在空气中的脸颊,带来一阵凛冽的疼痛。路过的街边不是灯红酒绿的繁华,但是却有着浓浓人情的热闹劲,是世井的小繁华,也是小时候的孟朔苇最渴望的环境。然而现在,她只想快快逃离……孟朔苇,一位大学毕业,工作两年的小职员,生活不拮据,也不富裕。她原本就是一个很克制的人,很清楚地知道,什么
- 第六次打卡,吴小燕
琦沫WXY
一、对我印象最深刻的三件事。1.对知觉的理解从懵懂无知到逐渐清晰。2.虎丰同学上课的激情和活跃。3.也许今天同学们都不在状态,只要一有时间就趴到桌子上睡觉或者偷偷玩手机。二、为何会对我产生影响。1.由于以前没开过心理课这门课程,所以也没有老师给我们详细讲什么是知觉什么是感觉,我就想当然的认为身体只要感到有疼痛就是知觉,而今天听完老师的讲解才深刻理解到原来我以前的想法是多么的单纯。2.不知为何每次见
- 无题:此时小记
諦羽沐楓
今日在去超市买鞋垫的时候,我竟冲着昨日卖臭豆腐的那个地方下意识瞄了一眼,没有看到我想要的答案,内心竟还有一些小失望,不过这种感觉随即也就消失了。买这个鞋垫主要是最近上班走的步数比较多,这脚未免就会有些疼痛,也就去了超市买了一双透气且除臭的鞋垫。不过在付账的时候,我颇为搞笑的问了一句,这鞋垫是一次性的么?只听老板淡淡回了一句,你要是当做一次性的,穿几天也可以扔掉的呀!虽说老板语气很平淡,不过我还是听
- 腰背肌筋膜炎的症状
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腰背肌筋膜炎的症状主要包括以下几个方面:1、疼痛:腰背部出现弥漫性钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。疼痛特点为晨起痛,日间轻,傍晚复重,长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛。疼痛可呈持续性或间歇性,长时间站立、坐姿和弯腰时会加重,冷刺激也会导致疼痛加剧,适当休息后疼痛可以缓解。急性发作时,疼痛可为牵扯样,患者畏惧改变体位,按压激痛点时会产生剧烈的疼痛,并可能激惹引起臀部及大腿后部传导性疼痛,但通
- 9月的烦恼
张露deer
幸好昨天上了闹钟,不然今天又不知道几点才醒了。今天打坐还挺坐得住的,持续了1个小时15分钟左右,到后半程的时候也在不断地去探寻左边小腿部分的感受。上午还是比较磨蹭,一直拖到10点半才出门去北辰中医医院——昨晚发现左脚脚趾间又红又烂,而且特别疼痛,我有点害怕了,还是去看看好了。到那发现王大夫今天值班,不过排队的人很多,我一直等到了12点过了。王大夫只是看了一下症状就给我开药膏了,提醒我一天抹一次,一
- 御风卫 第六十六章 灰发男子
柒鸿
直到骨牢的炸裂四散,这场巨型风暴才堪堪停止。穆青像个醉酒的汉子踉踉跄跄的走到马车前,对着叶雨诗说道:“那两个人已经跑了,咱们继续上路吧。”于是,所有人都像见了鬼似的看着他。那一身血肉模糊的身体加上几道深可见骨的伤口,足以证明他目前的糟糕状态,可主人此刻却能若无其事地说着话,连一点疼痛的表情都没有,说好听点这是意志强悍不知道疼,可说难听点这就是大大咧咧的二百五啊。这一身伤要是放着不管,那就迟早得流血
- 星空
望断天涯路_poet
静穆的锋芒俯视着思维和语言谁的眸子让黑暗感觉到了震颤深邃神秘着无限智慧的火焰从缄默中升腾如遥远的史页涉水而来沉淀灵魂的挣扎与癫狂从远古到预言从此岸到彼岸浩瀚怀抱着永恒音乐的疼痛于高洁中弥漫使凝固的时空坚冰释融沉默和呐喊都将召唤世界的建立与大地的显现
- 2018.05.23 周三 5th day 坚持
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也许是腿上的肉不够多,双盘对于我来说并不难,难的是能够坚持多久。以前也曾经尝试过,不过,过了五分钟因为出现了稍稍一点脚痛就放弃了。离上班时间尚早,调整好坐姿,裹好被子,开始第一次长时间尝试。为了分散双盘产生的疼痛,我点开手机上的一个英语口语软件,选择了一个相对简单的口语通关项目。每读对一句话,会有“嘀”的一声响,就像金币落入口袋的声音,很好的缓解了双脚带来的疼痛。开始的几分钟,完全没有感觉,只是隐
- 今天在家休息
恬淡风清
夏秋季節轉換,我的體質對溫度的變化十分敏感,天氣一轉涼,我的鼻子就不停的流清鼻涕,然後早上起來要打噴嚏,這是過敏的徵兆。感覺稍微有點感冒症狀,整個人感覺昏昏沉沉的,昨天有點咽喉疼痛,晚上回來泡了999感冒靈喝,然後多喝熱水,早點上床休息,睡一覺起來喉嚨就不痛了,喉嚨不痛了,但是鼻涕還有,整個人覺得還是很累,好在今天休息,中午又躺著睡了兩個小時。感冒初起的時候,多喝熱水,多睡覺就是最好的療養,再就是
- 从此以后,我便是她❤️
天使在人间_1ccd
《不会带着悲伤生活》章早儿说:“我是一个特别受到命运眷顾的人,老天爷给我的眷顾,就是送我无穷无尽的磨难。“早儿四岁时,父母离婚,成为单亲孩子,从小到大只有妈妈陪伴身边。早儿22岁,自己做单亲妈妈,独自扶养儿子。早儿26岁,相依为命的妈妈身患癌症。早儿29岁,妈妈癌症去世。同年,早儿自己身患癌症。前后将近80次的放疗,化疗,用无法呼吸来形容身体的疼痛,也不过是万分之一的比喻。早儿摸着头发笑着对我们说
- 回忆已满,怀念无限
时光荏苒岁月已老
图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App到了一定的年龄阶段,每天总有那么一刻都在怀念过去中度过,可能是目前我带小宝的这段时光过得太悠闲自在了吧?也可能提前进入老龄化了。简单来说,身体闲的无所事事,心和脑海却忙的一团糟,时常告诉自己,你只是在用“丰富”不堪的内心“填充”无所事事的外表。与其说怀念,不如说是过去那一刹那的刻骨铭心罢了…那些年曾以为那些痛哭的夜晚,疾病的疼痛使人长期彻夜未
- 冥想打卡,感受日记day2
百九微
今天很神奇的事,闹钟没有响,我就自然醒了。然后我看到了工作群里老大发的信息,说今天下大雨,大家出行的时候注意安全,可以等到雨小的时候再出门,感觉特别的暖心,特别的为我们着想。今天冥想练习的是守清通——专注力。我听着Rolling的声音指导,迅速调整到正常的坐姿,把专注力从脚到大腿、小腿、胸部、肩部、头部,一个部位一个部位的扫描身体。这时我发现自己的左脚踝有一点点的疼痛,其实也不是疼痛,应该是酸痛。
- 看,女天师16
鲁腊
正文16毛十七的身体以惊人的速度向下飞坠,好像掉进了无底的深渊。眼前色彩斑斓,种种幻像交织着,时而金碧辉煌,时而一片苍茫,飞速交迭着……无穷无尽的漫长。毛十七根本分不清自己到底身在何处,又将去往何方。因为旋涡的转速实在太快,转得她七荤八素,脑袋疼痛欲裂,整个人好像要被扯散了一样。什么都不能想,也无法想了。她眼前已是金星直冒,心中惊骇:“啊……”——————————————————————2008年
- Positive的日记记录
拾趣落笔
下雨天知道5点了但是不喜欢起床,很累疲倦的那种感觉,感觉背部很难受,但也不是疼痛,就是那种说不上的酸不舒服的感觉。昨晚没有时间更新,今早补一下,昨天是战斗力极强的一天,早上继续复习自我发展心理学,应该是第四遍学习了吧,对自己喜欢的事情从来不觉得厌烦,也总是觉得自己没有学会,今年目标是能够达到10次的重复学习,笨鸟只能重复学习。休息看了一部电影是按照残奥运动员苏桦伟的真人真事改编的,非常的感人与励志
- 拐杖
阿哈牧童
在影像科上班的妹夫给我看了一下母亲髋部CT,癌细胞侵蚀已经非常严重,有效连接部位已经非常窄,他用医生的严谨告诉我,随时都有可能断裂。因此,母亲已经到了那种身边随时离不开人的时候,父亲也常伴左右。然而,她对自己的病情一无所知,不过,身体每况愈下,腿部隐隐作痛,吃的饭越来越少,吃的药越来越多,也会让她生疑,但是在作为医生的老妹的解释下,她还抱着那么一丝完全康复的希望,腿部疼痛,西医能够做的就是止痛片,
- 缓解足底筋膜炎<23>
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。足底筋膜炎预防及缓解:第一:坐姿踩毛巾注意:坐姿状态,不要弓背。足底筋膜炎疼痛者早
- 杂谈十万错
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之十五十肩凌晨在疼痛中醒来,那是刺骨的酸胀痛。无处安放的手臂令人辗转反侧,此刻,除了疼痛,别无它念。如果说腰疾是人类直立行走的后果,那么,肩颈疼痛呢?或许只能归于年龄的老化吧。去年三月的一天,突然右手肘疼痛僵硬,把食物送到口中感到吃力,最初的惊慌让我去求助于医院,外科医生甚至没有做任何检查,潦草地说回复:哦,那是网球肘,家庭妇女也会有,文案工作都会有,没啥,注意休息。工作,家庭,加之老太太病重,这
- 我的爸爸妈妈,他们的人生只剩归途
沧浪先生
昨天,我的姥姥去世了,这意味着,从此我的爸妈都是无父无母之人了。我的爷爷、奶奶、姥爷若都活着,现在应该都是80多岁。不过我奶因为肺不好,60多就走了;我姥爷有严重静脉炎,70多也去世了;前年我爷爷病逝,而昨天,我的祖辈的最后一位亲人,也永远离开了我。我昨天在文字中强行试图用回忆驱散内心的悲伤,但依旧揪心疼痛。昨夜一夜乱梦,想来父母更是伤心,姥姥走后,他们从此此生与世再无来处,人生漫漫长路只剩归途。
- D291-20220728《当下的力量》p246
Yiqu
D291-20220728《当下的力量》p246由于在当下时刻没有问题存在,也就没有疾病的存在了。借由聚焦在每一瞬间,而不去给它贴上心理标签,疾病就被简化为一个或几个因素:身体的疼痛、虚弱、不适或残疾。这就是你现在需要向其臣服的东西,而不是臣服疾病这个概念。允许痛苦迫使你进入当下时刻,进入强烈的意识临在状态,利用它来开悟。约:67(Z11,L34,G22)■事缓则圆!■遇事憋三秒,让真相飞一会儿!
- 《双面人》二
Amy在记录
小清有个不为人知的秘密,喜欢用指甲掐自己的手臂,小手臂上时常会有指甲印,一个人无聊时也会自己盯着看看数数这些弯弯的印记。什么时候养成这样的癖好,她也不是很清楚。只知道有一天,心里极度难受,难受的想哭,可是哭不出来。她突然用拇指掐住自己的小手臂,指甲刚做的修的很长,红色的指甲深陷在白皙的肉里,眼泪也随之倾泻而出。手臂的疼痛反而缓解了内心的难受,或是因为身体的疼痛帮助眼泪带着内心的情绪宣泄而出也或只是
- 逃不出的黑屋
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在一间房子黑暗的角落里,芸紧紧抱住自己的身体,“你别过来,求你了,别过来…”芸哭着哀求。“芸过来,乖乖过来,你逃不出我的掌心。”男人满脸是血,朝她一步步走来。“啊…”芸大叫着坐了起来。“又做噩梦了?”芸的丈夫拍了拍她的肩膀。“别管我了,你先睡吧。”芸下了床,去了卫生间。她锁上卫生间的门,从一块香皂盒的底部抽出一枚刀片。接着撩开了睡衣,一刀刀不知疼痛地在胳膊上划着,看着血不断地流出来,芸吐出一口气,
- 农村故事006*井中人/似此星辰同昨日
似此星辰同昨日
文l仙派狼王*星辰原创【二】井中人突然,小兵手里的枝条脱手了,小兵下意识地往前探着身体,伸长了手,想抓着那个枝条。本来就因为玩,小兵忘记自己的身体已经到井沿上了,再加上有草,一下子,小兵就掉进了井里。幸亏井边爬满了拉拉秧,小兵的手抓住了拉拉秧,稍微减缓了掉下的速度。“咚”,小兵掉到了井底的细沙上。身上传来的疼痛和突然发生的事情,小兵“哇”的一声就哭了。小兵吓坏了,连哭再喊,可是,在这处偏僻的地方,
- 你是我薄凉年华中,唯一放不下的思念
行摄岁月
四月的心情带着,迷蒙的雨色忧伤的天空有一只孤独的飞鸟掠过世界是如此寂寞着一枚青翠的叶片落在枯黄的时光鱼儿不再游弋,只是沉默着一滴泪水,悄悄滑落碎成一地无法捡拾的斑驳夜的呼唤,深邃而绵长风的内心,涂满灰暗的色彩我涉过暗蓝的湖水最初的梦,搁浅我的眸子里,流露着你所心疼的苍凉我没有可以馈赠给岁月青草青青处我的祭奠,烙满疼痛远方的尘埃,都归于寂静隔着,一弯瘦月亮任一种情绪,泛滥成灾我也没有什么,可以给你只
- 暴露年龄的回忆杀-温州
千百果one
生命中真正重要的不是你遭遇了什么,而是你记住了哪些事,又是如何铭记的1.陌生的气候陌生的城说起来是到温州,到不如说是过温州,在柳市的。也是我最近又有些向往走出去,想着南方应该是温暖的,而我在柳市时,感觉到的却是骨头关节阵阵的疼痛,早晚天气也是凄冷,只是中午时,阳光和绚的很是舒服,像北方的中秋时节,却一直是潮乎乎的,打印纸从来都有绵柔的。我是有关节炎的,上楼下楼,都能听到我的腿关节,可可吧吧的作响,
- 《奕瑾:肩颈痛怎么办?》
奕瑾
感恩朋友们提供的宝贵意见,为了感谢大家,也为了让更多的人能够在出现肩颈痛的情况下不病急乱投医,心里有底,我决定写下这次的经历,希望能帮到有需要的人。事情是这样的,29号那天老公突然说肩膀痛,症状是脖子不能顺利扭动,手不能往后伸,肩膀和后面背部的三角块区域疼痛,感觉很厚实,很沉重,硬邦邦的。下午去了陕西修脚的店里按摩,师傅说他这是湿气重,所以又加了拔罐。建议多休息,一个月保持两次按摩。当天晚上感觉还
- 神州浮生辞(第一章)
秋向秦
北境,穷迹城天还没有亮起来,寂静的大街中,一名体态矮胖的中年男子忽然从右边的一条小巷子匆匆忙忙地拐到大街上,手中还提着一只鞋子。男子在大街上停了下来,看了一眼天边,星星已经暗淡到快看不见了,还有一会儿,男子长舒了一口气,刚才太着急,跑的有点太快。男子想到这里,看着手中的布鞋,“哎呦”,脚底的疼痛这才传到他脑袋中,清晨的石板路经过昨夜的风霜洗礼后,带着丝丝的冰寒,跑在小巷的泥土路上感觉还没有那么强烈
- 小女孩疑遭全家虐打!
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今天全网被女孩惨遭暴打的视频刷屏,我想告诉孩子,其实你的世界除了恐怖还有爱!你的内心一定要有阳光照进来因为有自己才能救自己!图片发自App我是一个被打大的孩子我懂的内心的那份恐惧,孩子全程都没有哭,不是不哭是不敢,因为哭会打的更厉害。肉体的不是伤害最大的而是内心的那份寒冷和黑暗。图片发自App女孩像小鸟一样被妈妈揪起来,重重摔到地上,疼吗?不疼,内心的恐惧大过身体的疼痛。她内心肯定会想谁来救救我…
- 成年女性体检的检验套餐
时空旅客
成年女性常受到一些妇科感染性疾病的侵袭,表现为外阴瘙痒、疼痛、灼热感,阴道分泌物增多,甚至尿急、尿频、尿痛,或伴有腰酸及下腹部坠痛,或出现泡沫样白带,或出现性交痛,性交后出血等。尤其是中年女性往往需要承担工作与家庭的双重压力,慢慢地进入多事之秋,妇科炎症、内分泌失调、肿瘤等疾病可能会乘虚而入。女性最常见的恶性肿瘤是子宫颈癌,防治子宫颈癌的关键是早期发现和治疗子宫颈癌的癌前病变和早期子宫颈癌。“宫颈
- 对于规范和实现,你会混淆吗?
yangshangchuan
HotSpot
昨晚和朋友聊天,喝了点咖啡,由于我经常喝茶,很长时间没喝咖啡了,所以失眠了,于是起床读JVM规范,读完后在朋友圈发了一条信息:
JVM Run-Time Data Areas:The Java Virtual Machine defines various run-time data areas that are used during execution of a program. So
- android 网络
百合不是茶
网络
android的网络编程和java的一样没什么好分析的都是一些死的照着写就可以了,所以记录下来 方便查找 , 服务器使用的是TomCat
服务器代码; servlet的使用需要在xml中注册
package servlet;
import java.io.IOException;
import java.util.Arr
- [读书笔记]读法拉第传
comsci
读书笔记
1831年的时候,一年可以赚到1000英镑的人..应该很少的...
要成为一个科学家,没有足够的资金支持,很多实验都无法完成
但是当钱赚够了以后....就不能够一直在商业和市场中徘徊......
- 随机数的产生
沐刃青蛟
随机数
c++中阐述随机数的方法有两种:
一是产生假随机数(不管操作多少次,所产生的数都不会改变)
这类随机数是使用了默认的种子值产生的,所以每次都是一样的。
//默认种子
for (int i = 0; i < 5; i++)
{
cout<<
- PHP检测函数所在的文件名
IT独行者
PHP函数
很简单的功能,用到PHP中的反射机制,具体使用的是ReflectionFunction类,可以获取指定函数所在PHP脚本中的具体位置。 创建引用脚本。
代码:
[php]
view plain
copy
// Filename: functions.php
<?php&nbs
- 银行各系统功能简介
文强chu
金融
银行各系统功能简介 业务系统 核心业务系统 业务功能包括:总账管理、卡系统管理、客户信息管理、额度控管、存款、贷款、资金业务、国际结算、支付结算、对外接口等 清分清算系统 以清算日期为准,将账务类交易、非账务类交易的手续费、代理费、网络服务费等相关费用,按费用类型计算应收、应付金额,经过清算人员确认后上送核心系统完成结算的过程 国际结算系
- Python学习1(pip django 安装以及第一个project)
小桔子
pythondjangopip
最近开始学习python,要安装个pip的工具。听说这个工具很强大,安装了它,在安装第三方工具的话so easy!然后也下载了,按照别人给的教程开始安装,奶奶的怎么也安装不上!
第一步:官方下载pip-1.5.6.tar.gz, https://pypi.python.org/pypi/pip easy!
第二部:解压这个压缩文件,会看到一个setup.p
- php 数组
aichenglong
PHP排序数组循环多维数组
1 php中的创建数组
$product = array('tires','oil','spark');//array()实际上是语言结构而不 是函数
2 如果需要创建一个升序的排列的数字保存在一个数组中,可以使用range()函数来自动创建数组
$numbers=range(1,10)//1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
$numbers=range(1,10,
- 安装python2.7
AILIKES
python
安装python2.7
1、下载可从 http://www.python.org/进行下载#wget https://www.python.org/ftp/python/2.7.10/Python-2.7.10.tgz
2、复制解压
#mkdir -p /opt/usr/python
#cp /opt/soft/Python-2
- java异常的处理探讨
百合不是茶
JAVA异常
//java异常
/*
1,了解java 中的异常处理机制,有三种操作
a,声明异常
b,抛出异常
c,捕获异常
2,学会使用try-catch-finally来处理异常
3,学会如何声明异常和抛出异常
4,学会创建自己的异常
*/
//2,学会使用try-catch-finally来处理异常
- getElementsByName实例
bijian1013
element
实例1:
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/x
- 探索JUnit4扩展:Runner
bijian1013
java单元测试JUnit
参加敏捷培训时,教练提到Junit4的Runner和Rule,于是特上网查一下,发现很多都讲的太理论,或者是举的例子实在是太牵强。多搜索了几下,搜索到两篇我觉得写的非常好的文章。
文章地址:http://www.blogjava.net/jiangshachina/archive/20
- [MongoDB学习笔记二]MongoDB副本集
bit1129
mongodb
1. 副本集的特性
1)一台主服务器(Primary),多台从服务器(Secondary)
2)Primary挂了之后,从服务器自动完成从它们之中选举一台服务器作为主服务器,继续工作,这就解决了单点故障,因此,在这种情况下,MongoDB集群能够继续工作
3)挂了的主服务器恢复到集群中只能以Secondary服务器的角色加入进来
2
- 【Spark八十一】Hive in the spark assembly
bit1129
assembly
Spark SQL supports most commonly used features of HiveQL. However, different HiveQL statements are executed in different manners:
1. DDL statements (e.g. CREATE TABLE, DROP TABLE, etc.)
- Nginx问题定位之监控进程异常退出
ronin47
nginx在运行过程中是否稳定,是否有异常退出过?这里总结几项平时会用到的小技巧。
1. 在error.log中查看是否有signal项,如果有,看看signal是多少。
比如,这是一个异常退出的情况:
$grep signal error.log
2012/12/24 16:39:56 [alert] 13661#0: worker process 13666 exited on s
- No grammar constraints (DTD or XML schema).....两种解决方法
byalias
xml
方法一:常用方法 关闭XML验证
工具栏:windows => preferences => xml => xml files => validation => Indicate when no grammar is specified:选择Ignore即可。
方法二:(个人推荐)
添加 内容如下
<?xml version=
- Netty源码学习-DefaultChannelPipeline
bylijinnan
netty
package com.ljn.channel;
/**
* ChannelPipeline采用的是Intercepting Filter 模式
* 但由于用到两个双向链表和内部类,这个模式看起来不是那么明显,需要仔细查看调用过程才发现
*
* 下面对ChannelPipeline作一个模拟,只模拟关键代码:
*/
public class Pipeline {
- MYSQL数据库常用备份及恢复语句
chicony
mysql
备份MySQL数据库的命令,可以加选不同的参数选项来实现不同格式的要求。
mysqldump -h主机 -u用户名 -p密码 数据库名 > 文件
备份MySQL数据库为带删除表的格式,能够让该备份覆盖已有数据库而不需要手动删除原有数据库。
mysqldump -–add-drop-table -uusername -ppassword databasename > ba
- 小白谈谈云计算--基于Google三大论文
CrazyMizzz
Google云计算GFS
之前在没有接触到云计算之前,只是对云计算有一点点模糊的概念,觉得这是一个很高大上的东西,似乎离我们大一的还很远。后来有机会上了一节云计算的普及课程吧,并且在之前的一周里拜读了谷歌三大论文。不敢说理解,至少囫囵吞枣啃下了一大堆看不明白的理论。现在就简单聊聊我对于云计算的了解。
我先说说GFS
&n
- hadoop 平衡空间设置方法
daizj
hadoopbalancer
在hdfs-site.xml中增加设置balance的带宽,默认只有1M:
<property>
<name>dfs.balance.bandwidthPerSec</name>
<value>10485760</value>
<description&g
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
dcj3sjt126com
编程
判断一个人的编程水平,就看他用键盘多,还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码(当然了,也包括注释),再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》:“人有多大懒,才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表,目的也就是通过读书,让程序员变懒。 程序员作为特殊的群体,有的人可以这么懒,懒到事情都交给机器去做,而有的人又可以那么勤奋,每天都孜孜不倦得
- Android学习之路
dcj3sjt126com
Android学习
转自:http://blog.csdn.net/ryantang03/article/details/6901459
以前有J2EE基础,接触JAVA也有两三年的时间了,上手Android并不困难,思维上稍微转变一下就可以很快适应。以前做的都是WEB项目,现今体验移动终端项目,让我越来越觉得移动互联网应用是未来的主宰。
下面说说我学习Android的感受,我学Android首先是看MARS的视
- java 遍历Map的四种方法
eksliang
javaHashMapjava 遍历Map的四种方法
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2059996
package com.ickes;
import java.util.HashMap;
import java.util.Iterator;
import java.util.Map;
import java.util.Map.Entry;
/**
* 遍历Map的四种方式
- 【精典】数据库相关相关
gengzg
数据库
package C3P0;
import java.sql.Connection;
import java.sql.SQLException;
import java.beans.PropertyVetoException;
import com.mchange.v2.c3p0.ComboPooledDataSource;
public class DBPool{
- 自动补全
huyana_town
自动补全
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"><html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&quo
- jquery在线预览PDF文件,打开PDF文件
天梯梦
jquery
最主要的是使用到了一个jquery的插件jquery.media.js,使用这个插件就很容易实现了。
核心代码
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.
- ViewPager刷新单个页面的方法
lovelease
androidviewpagertag刷新
使用ViewPager做滑动切换图片的效果时,如果图片是从网络下载的,那么再子线程中下载完图片时我们会使用handler通知UI线程,然后UI线程就可以调用mViewPager.getAdapter().notifyDataSetChanged()进行页面的刷新,但是viewpager不同于listview,你会发现单纯的调用notifyDataSetChanged()并不能刷新页面
- 利用按位取反(~)从复合枚举值里清除枚举值
草料场
enum
以 C# 中的 System.Drawing.FontStyle 为例。
如果需要同时有多种效果,
如:“粗体”和“下划线”的效果,可以用按位或(|)
FontStyle style = FontStyle.Bold | FontStyle.Underline;
如果需要去除 style 里的某一种效果,
- Linux系统新手学习的11点建议
刘星宇
编程工作linux脚本
随着Linux应用的扩展许多朋友开始接触Linux,根据学习Windwos的经验往往有一些茫然的感觉:不知从何处开始学起。这里介绍学习Linux的一些建议。
一、从基础开始:常常有些朋友在Linux论坛问一些问题,不过,其中大多数的问题都是很基础的。例如:为什么我使用一个命令的时候,系统告诉我找不到该目录,我要如何限制使用者的权限等问题,这些问题其实都不是很难的,只要了解了 Linu
- hibernate dao层应用之HibernateDaoSupport二次封装
wangzhezichuan
DAOHibernate
/**
* <p>方法描述:sql语句查询 返回List<Class> </p>
* <p>方法备注: Class 只能是自定义类 </p>
* @param calzz
* @param sql
* @return
* <p>创建人:王川</p>
* <p>创建时间:Jul