必要时，给自己也来一次格式化

最近下载了一些比较大的资料，昨天准备课件的时候突然发现电脑满了， 我的 windows 虚拟机都不能启动了。什么事情都做不了，打不开文件，运转也很慢。想要拷一部分到 U 盘上，发现 U 盘不知道什么时候也满了 。

手头上有很多事情要做，可是现在电脑动不了了，怎么办，只能放下一切开始整理 U 盘 和电脑，才发现很多文件是重复的，很多文件是放在那里很久不用的，很多文件只是一些录制的视频，并没太大用处 。

于是花了几个小时删减归类处理，才发现自己的电脑原来居然没有任何规章性，打开一个文件夹里面很多都是随意存储下来的资料，没有归档整理。

当我把 U 盘整理归类后，发现还是有很多存储空间被占用了，可是我的资料明明没有这么大啊，什么原因，可能是时间太久了，有很多缓存还是垃圾？我不太懂这些。

几十个 G 看不见的东西充斥着我的 U 盘，没办法正好把 U 盘文件再拷出来，执行了一个动作，直接格式化，顿时所有的空间都回来了！这种感觉太好了，再把文件存回来。U 盘很干净，资料也很整齐！

接下来工作的时候感觉效率高了很多，因为所有的文件和资料都一目了然。打开的时候节省了很多查找和确认的时间。

在生活中，我们常会有各种沉重的负担，这些负担会压得我们喘不过气来，限制我们的行动，想要做事的时候根本没办法执行，拖拉、低效。如果心里的负担过重，生活就会变的枯燥、单调，到处都是障碍，寸步难行。

人，只要活着，无论处在哪个年龄段，总躲不过生活压力的挑衅，生老病死，家庭不和，邻里纠纷，亲朋反目，工作压力。。。。。。痛苦就像人身体中的“死结”如不及时清理疏通，就会让我们生活在一片狼藉中。

很多时候只有到了无法忍受的时候，我们才会选择转身，因为已经痛的不行了，迫切需要改变，这个时候我们需要对自己来一次格式化。清理掉那些多年的蒙在自己心灵上的尘埃，去除掉身上的很多负担和责任，让我们的生命不要去承受太多痛苦的记忆和压力，以至于全然崩盘。

回归这两年自己的一路走来，从最开始的迷茫、纠结，不知所往，瞻前顾后，我想照顾到每个人，我的伴侣，我的父母，我的孩子，我的家庭，我的兄弟姐妹，我的亲朋好友。可是我没有给自己留位置，以至于找不到自己了，真的迷失了自己。

随着这一路成长，让我学会了界限，学习了生命中的重要性排序，让我看到了自己，关注自己。我不需要为别人的幸福负责，我也没办法承担起别人的幸福。学会了删删减减，学会了梳理清除 ，懂得了放下和理解！放下过往的一切，放过自己，也放过别人，轻装上阵，才能真的云开月明。

生命长河中，我们每个人都要清理自己，给自己来一次格式化，不需要忘记，只要放下即可。你也来试试吧。

卡耐基有句话特别好：要么忍，要么狠，要么留，要么滚，生活有进有退，输什么也不能输了自己！懂得取舍，方能成就自己！