在情绪低落的时候，我们也许怨天由人。然而，如果我们以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪去。

姓名【李韫】

公司【辽宁丛迪服装有限公司】

组别：第388期努力一组

【日精进打卡第73天】

【知～学习】

《六項精进》2遍 共60遍

《大学》2遍 共60遍

《阿米巴经营》OK

《好好说话》

《非暴力沟通》第十二章 重获生活的热情

【经典名句分享】
你的善良必须有点锋芒---不然就等于零。 爱默生。

不论你选择做什么，了解自已为什么要那样做。

人的一生是一个不断学习完善自我的过程，但是总有领悟不透的真理，总有一些有意或无意的烦心事闯到心里来。人生如梦，人生顺少逆多，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自已过不去。有人说看别人不顺眼是自已修养不够，想一下也是，因为每个人的素质不同，出身背景，受教育程度，受社会影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，是否别人也看不惯你呢？古人云：常思见已过，莫谈他人非。

两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲。

有时候坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、坚持每天读书。

二、齐家：（对家庭和家人）

日常家务，陪伴父母。

三、建功：（对工作）

布置生产任务，排产。

｛积善｝：发愿从2018年5月13日起遇善即行。

【省～觉悟】：

“存在的就是合理的”，你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。控制自已的情绪，学会做情绪的主人，是停止抱怨的最好良方。

1、做工作要有自己的原则。

2、要从细节入手。

3、要直面困难，积累经验。

【感谢】：

1、感谢领导注重员工的精神生活，使我拿起书籍，充实自己。

2、感谢同事们对我工作上的支持和帮助。

3、感谢家人对我的照顾。

【志愿】：

工作上更上一层楼。

愿丛迪公司越来越好！

〔打卡始于2018年5月13日，持续于2018年7月14日〕