Day19~90天打卡记

感恩今天清晨可以早早的醒来感恩,我只是发出一个指令,身体就是如此的给力,在小区听着鸟叫声,在树下做呼吸法、锻炼,感觉真好~

前段时间都是晚上读书,每次每次读着读着就犯困,终于放过了自己,今天调整在早上读书,读入心,整个状态都去到很宁静~

感恩接到闺蜜的电话,嘿嘿说要来接我一起回深圳,好开心的是终于事情做了决定,今年可以继续向前了~

今天又可以在下午出去溜达,行政中心区域绿树成荫,万物生长,姹紫嫣红的花都盛开了~玩耍的好开心~

今天信守承诺在群里分享第二次情绪觉察课,嘿嘿越来越信任自己可以自然的分享,超赞~

感恩凤凰娴工作室非常用心的在群里做干货分享,谢谢

你可能感兴趣的:(Day19~90天打卡记)