高血压的病理、诊断和治疗

概述

高血压即血管内压强过高或血液压强过高。根据“血液流出压(动脉起始点)-血液流入压(静脉终点)=血流量×血管阻力”,影响血压的因素有血流量和血管阻力,血流量或血管阻力越大,血压越高,造成血流量大的因素有:1、肾对水分的重吸收增加,2、血管内含盐量增加,高盐饮食可引起高血压;造成血管阻力大的因素有:1、血管收缩,2、动脉硬化,血管老化或脂肪堆积形成斑块,堵塞了动脉入口,同时使血管变硬,弹性下降,称为动脉粥样硬化(atherosclerosis),健康的动脉具有良好弹性,当心脏向动脉泵血时,血管撑大以适应增加的血流量,但如果血管弹性变差,就无法正常撑大,且斑块占用了血管体积,增加了血管阻力。
动脉粥样硬化

高血压的分级

测量血压一般记为收缩压/舒张压mmHg(毫米汞柱)。
收缩压:心脏收缩期的压强,发生在第一心音到第二心音之间(主动脉瓣打开到主动脉瓣关闭),血液从心脏挤入动脉;舒张压:心脏舒张期的压强,发生在第二心音到第一心音之间(两次心跳之间),血液从心房流入心室。
正常血压是120/80mmHg,<120/80无高血压,120-140/80-90称为高血压前期,该标准不是硬性规则,只是基于平均水平而言血压较高,属于警告信号,表示生活习惯不健康(不运动、饮食不健康),未来可能得高血压,>140/90为高血压。
其中140-160/90-100称为一级高血压,>160/100称为二级高血压,如果收缩压>140而舒张压<90,称为单纯收缩期高血压,常见于老年人,与心血管并发症风险升高相关;如果收缩压<140而舒张压>90,称为单纯舒张期高血压,常见于肥胖、超重的年轻人,和心血管并发症风险无明显相关。

原发性高血压

危险因素

大部分(90%-95%)高血压病因不明(引起血流量和血管阻力升高的原因不明),在多年内逐渐发展,称为原发性高血压。尽管原因不明,人们提出了原发性高血压的几大危险因素(更容易罹患特定疾病的条件或习惯):1、年龄,男>45岁,女>65岁易患高血压;2、吸烟,包括嚼烟草和二手烟,吸烟可以暂时升高血压,且长期吸烟,烟草中的化学物质损害动脉血管壁,使血管阻力升高,血压升高;3、饮酒过多,一餐内三瓶酒能暂时升高血压,长期酗酒会损害心脏泵血能力,降低泵血效率,迫使身体升高血压进行代偿,<65岁的男性一天不应多于两瓶酒,>65岁的男性及全年龄女性一天内不应多于一瓶酒,此外酒精热量大,造成体重增加;4、肥胖,体重增加时,身体所需血液量也增加(需要更多氧气和营养),造成血压升高;5、缺乏锻炼,运动能帮助提高心脏泵血效率,如果心脏泵血能力差,身体要升高血压进行代偿;6、饮食不健康,特别是高盐饮食,当体内盐分增加时,渗透压使体内水分随之增加,造成血压升高;7、基因遗传,如父母有高血压,子女也易得高血压,需注意控制其它风险因素。有些人种(如非裔)具“盐敏感性”,摄入盐分时体内留存更多的盐和水,需注意盐摄入量。

症状和并发症

高血压通常无迹象或症状,称为“沉默的疾病”或“沉默的杀手”,因此定期量血压很重要。血压极高时可能会出现症状如头痛、视力模糊、头晕、定向障碍,称为高血压危象。
如不控制高血压,高血压逐渐发展,会损害整个心血管系统(心脏和血管),进而损伤身体器官如肾脏和大脑。
首先受损的是心脏和血管,如果动脉压过高,心脏将血液泵入动脉时需要产生更大的压强以克服血管高压,像人体肌肉锻炼会增大一样,心肌过度使用会产生心肌肥大,但这反而会降低心脏工作效率,因为左心室(心脏有两房两室,具体由左心室负责将血液泵入动脉)心肌肥大,减少了左心室容量,心脏泵血能力下降,被认为是心力衰竭的早期表现。
血液流动时摩擦血管壁产生剪切应力,当血压升高时,摩擦力变大,同时增加的血流量对血管施加径向/向外的压力,把血管往外推,与平滑肌松弛使血管舒张不同,血管内皮强行拉伸容易开裂,产生许多微小损伤,损伤痊愈后形成纤维化的瘢痕组织(类似结缔组织网),瘢痕组织扩大,吸引胆固醇、脂肪、血小板等微粒聚集堆积,形成动脉粥样硬化斑块,占据血管空间,同时使血管硬化,不能像以前一样延展扩张,于是更容易形成损伤和斑块堆积。长期下来,血管受高血压影响变得更加脆弱,可能会在血管受损处形成凸起,称为动脉瘤,如果体积太大可能会破裂,造成致命内出血。动脉瘤可出现在体内任意动脉受损部位,通常发生在主动脉。
高血压靶器官是指一些对高血压特别敏感,且容易受损的重要器官,如肾、大脑和心脏。血管向靶器官提供血液,当血管受损时(斑块占据血管空间),通过血管到达靶器官的血流量减少,则输送给器官的氧气和营养减少,造成器官受损,引起一些并发症如:
A.头部和大脑:1、高血压性视网膜病变,如果把眼睛比作相机,视网膜就是胶卷,它是眼睛最内层,根据光线射入视网膜的位置,视网膜将光信号通过神经纤维转换成图像并发送给大脑。视网膜通过血管获取氧气,当血管因高血压受损时,会出现视力问题,眼科医生可以根据眼底图像观察高血压造成的小动脉损伤,可见血管脆弱造成血液渗出。2、中风,大脑时刻需要稳定充足的供血,如果向大脑某处供血的动脉堵塞或因受损破裂,会造成大脑该处缺氧,几分钟内缺氧脑细胞死亡,大脑该处对应功能可能丧失。
B.心脏:1、心力衰竭,前面已提到高血压迫使心脏多做功泵血,造成左心室肥大继而泵血能力下降,不能正常泵血;2、冠状动脉疾病,心脏自身也需要供血,冠状动脉为心肌供血,如果高血压造成冠状动脉狭窄或受损形成凝块阻塞冠状动脉,造成心肌细胞缺氧死亡,继而心肌梗塞,俗称心脏病发作。
C.周围动脉疾病,动脉粥样硬化发生在A,B以外的血管,最常受影响的是向腿部、手臂、胃、肾等部位供血的血管,高血压造成这些血管受损或堵塞,输送到各处的氧气不足,最终受影响部位的组织死亡。特别是肾需要重点关注,如果肾动脉形成斑块或受损,通向肾的血流量下降(即氧气下降),肾细胞死亡,肾功能受损。而肾是调节体液平衡(负责提高或降低血液体积)的重要器官,如果肾动脉堵塞,肾感知到血流量下降,误以为体内缺水或体液不足,就会分泌激素重吸收更多液体,造成血流量升高和血压上升,但这样一来肾细胞得到的氧气更少,肾细胞缺氧死亡,肾功能进一步受损,维持体液平衡的难度更大了。

继发性高血压

有明确原因(如其它疾病)造成血压升高的高血压称为继发性高血压,仅占高血压的5-10%。
A.肾脏疾病,上面提到肾功能异常(调节体内水、盐的能力下降)会造成体内液体增加(即血量增加),从而使血压升高。1、多囊肾,肾周围形成许多充满液体的囊肿,如囊肿数量太多或体积太大,会损害肾功能,造成体液增加,血压上升;2、肾小球疾病,肾小球负责过滤体内代谢垃圾和盐(钠),如果肾小球肿胀,功能异常,也会使血浆体积增加,血压上升;3、肾血管性高血压,肾动脉狭窄造成肾供血不足,肾认为体内血量不足或人体缺水,分泌激素重吸收更多水分。
B.库欣综合征,也称皮质醇过多症,指循环系统中的糖皮质激素(肾上腺皮质分泌的一种皮质类固醇)水平高,该激素促进了钠和水的重吸收,造成血量增加,血压上升。
C.原发性醛固酮增多症,某些因素或物质(如肿瘤)使肾上腺分泌过多醛固酮,血液中醛固酮过多,同样使肾重吸收更多钠和水,造成血量增加,血压上升。
D.嗜铬细胞瘤,一种肾上腺肿瘤,肾上腺负责分泌去甲肾上腺素和肾上腺素,这两种激素调节交感神经的“战/逃反应”,可暂时升高血压,因此嗜铬细胞瘤可引起高血压。
E.睡眠呼吸暂停,睡眠时呼吸多次暂停会引起缺氧,迫使心脏更努力地泵血以提供氧气,特征是夜间血流量升高和血压升高。
F.肥胖,肥胖是原发性高血压的危险因素,同时可单独引起继发性高血压,因为体重升高,需要的血量随之增加,引起血压升高。
G.脑肿瘤和脑炎,脑部炎症引起颅骨内压力增加,难以将血液运输到颅骨内某些部位(如大脑),因此身体试图升高血压以克服颅骨内增加的压力,从而使更多血液流入大脑。

高血压的诊断

首先要量血压,将未充气的袖带缠绕上臂,充气使其收紧,直到阻止上臂内血液流动,再慢慢放气,测量在什么压强下血压足以推动血管内血液重新流动,当血液重流时袖带连接的测量器测量压强(单位mmHg),根据读数判断高血压分级是正常/高血压前期/一级高血压/二级高血压。在诊断前可在几次问诊中多次测量,因为一天内血压有波动,可能一次测量时血压短暂升高。
当血压很高时需进一步验血,目的是衡量高血压使器官受损的程度,以及明确继发性高血压的病因。最重要的两个指标是血尿素氮和肌酐,用于衡量肾功能是否正常。血尿素氮是指血液中氮的含量,这些氮来自代谢垃圾——尿素,蛋白质(分解成氨基酸)最终在肝脏代谢形成尿素,进入血液通过肾脏排出,如肾功能受损则难以排出尿素,血尿素氮水平升高,正常的血尿素氮水平在2.5-8mmol/L(10-20mg/dl),除了肾功能还有其它因素影响血尿素氮水平,因此还要测另一种代谢垃圾——肌酐,由肌肉代谢产生,匀速排入血液中,并完全通过肾脏排出,是可靠的肾功能评价指标。正常的肌酐水平在4.4-8.8μmol/L(0.5-1mg/dl),如血尿素氮和肌酐水平都高于正常值,就能评估当前肾功能受损的水平,或作为继发性高血压的病因。此外验血还可检查其它指标,如糖皮质激素、血糖、血脂谱(甘油三酯、总胆固醇等),当糖皮质激素过高时,可能是库欣综合征引起的高血压;如血糖过高,可能存在糖尿病,糖尿病可加速高血压和心脏病的发展;如血脂增高,也加速高血压和心脏病的发展。

还可使用其它诊断手段,如心电图,记录心脏的电活动,其特征是PQRST复合波,医生找高的R波,通常出现在左心室肥大的患者,说明血压已长期升高。胸片也可见患者左心室肥大,结合心电图、胸片及其它检查,可得知高血压是否存在,如存在是怎样产生的。
PQRST

高血压的治疗

JNC-8(一个高血压防治会议)提出了一些治疗方针。
治疗高血压的目标:对>60岁,治疗目标是血压<150/90mmHg;对<60岁或>18岁存在肾病或肥胖的患者,治疗目标是血压<140/90mmHg。
治疗方法最重要的是改变生活方式(联合用药),提出了基于饮食的改变措施:强调减少钠的摄入,食用全谷物、水果、蔬菜、低脂奶制品,戒烟,饮酒适度,每周5-7天每天锻炼30分钟,肥胖需减肥。
关于用药,分为一线药物和二线药物,作用于血流量或血管阻力。
一线药物是首选治疗方案,能有效预防高血压并发症,且安全便宜。分为:1、噻嗪类利尿剂,增加钠、水排放,降低血量和血压;2、钙通道阻滞剂,阻止钙离子进入血管平滑肌的钙通道,减少平滑肌收缩,使血管舒张,降低血管阻力和血压;3、ACE抑制剂(血管紧张素转换酶抑制剂),阻止RAAS系统(肾素-血管紧张素-醛固酮系统,肾脏产生的一种升压调节体系)生效,抑制收缩血管的血管紧张素Ⅱ生成,使血管舒张,降低血管阻力和血压;同时阻止醛固酮生成,减少对钠、水的重吸收,降低血量和血压。4、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂,类似ACE抑制剂,其工作方式是封锁受体对血管紧张素Ⅱ的响应。
如果一线药物效果不好,则使用二线药物:1、醛固酮受体阻滞剂,封锁醛固酮受体,减少对钠、水的重吸收,降低血量和血压;2、肾素抑制剂,肾素是将血管紧张素原转换为血管紧张素的酶,最终生成血管紧张素Ⅱ和醛固酮,肾素抑制剂也类似ACE抑制剂,降低血管阻力从而降低血压;3、α肾上腺素能阻滞剂,封锁血管平滑肌上的受体,从而抑制血管收缩,降低了血管阻力和血压;4、中枢肾上腺素能抑制剂,阻止大脑发出交感神经信号(交感信号加快心脏跳动,使血管收缩),降低血管阻力和血压。

高血压危象

尽管大部分高血压患者的血压是逐年缓慢升高,高血压没有直接引起症状,但血压也可能急速升高,引起严重后果,称为高血压危象。
高血压危象分为高血压急症和高血压急重症,高血压急症指血压急剧升高,收缩压>180mmHg或舒张压>110mmHg,但无靶器官急性损伤,但出现相关症状如严重头痛、呼吸短促、流鼻血、严重焦虑,可通过口服降压药控制,在门诊当天观察。
高血压急重症患者的靶器官受损,也称恶性高血压,通常收缩压>180mmHg或舒张压>120mmHg,也可发生在<180/120mmHg但不适用高血压的患者,高血压急重症后果严重,可能对心脑肾产生永久严重影响。症状包括:胸痛、呼吸短促、背痛、麻木、虚弱、视力变化、说话困难。
发生在大脑的一种严重并发症称为脑病,收缩压极高造成脑动脉无法调节脑毛细血管内的血流,因血压太高,血液(体液)从血管渗出流入间隙,引起脑水肿或脑积水,颅骨内压强增加,最终造成脑功能障碍。因此高血压急重症需要快速治疗,采用静脉用药(药物进入血液尽快起效),静脉注射血管扩张剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂使动脉舒张,降低血管阻力和血压,避免高血压对靶器官造成不可逆的严重损伤。患者在重症监护病房或其它密切监测环境治疗。

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