不自律,不成功___读《东坡志林》有感

读《东坡志林》修养篇,我很吃力,无论是禅修之道,还是阴阳五行,还是养生术语,我从没涉足,皆不懂。

总要硬着头皮读下去,我开始胡思乱想,养生篇硬被我扯到修身篇,言论自由嘛,如不嫌弃,且听我说!

“已饥方食,未饱先止,散步逍遥,务令腹空。”这几条是苏轼至今还被人认可的养生之道,试问前两条有几人能做到?面对美味,你能等到肚子饿了再动筷吗?你能在未饱时弃美食于不顾吗?现在很多病,就是吃出来的病,明明知道素食养生,可是几天不吃肉馋得难受,常常胡吃海喝一通,吃到肠胃负累,消化不良。

苏轼在房间练功时,“使如木偶,常自念言:‘今我此身,若少动摇,如毛发许,便堕地狱。如商君法,如孙武令,事在必行,有犯无恕。’”。商鞅变法成功原因之一是刑法严苛,执行坚决;孙武练兵,敢斩吴王两名宠姬。苏轼练功,竟与之相提并论,不免有点小题大做,但也可以看出他决心之大。读到这里,我在旁边写上“自律”二字。没有克己自律,再好的养生术也是空谈。

来自谢华老师空间

我老家村里有一老头,爱抽烟,可身体不适,家人监管极严,老头常常躲到外面,点着的烟藏在袖口手心里,四处张望,见无家人在场,便猛吸几口,又赶紧把手缩回袖口,如是三番,做贼一般。

同事嗜酒,血压偏高,家人禁止喝酒,叮嘱再三,同事于是打酒装在饮料瓶中,工作之余时不时抿几口,让人误以为是饮品,我曾见过他桌下有空瓶出现。

缺乏自律,靠别人监督戒烟戒酒几乎是不可能的,学生玩手机也是如此,老师定班规,叫家长,写检讨,摔手机,方法用尽,学生照样手机在握,更奈我何?

来自谢华老师空间

《记三养》一文:东坡居士自今日以往,不过一爵一肉。有尊客,盛馔则三之,可损不可增。有召我者,预以此先之,主人不从而过是者,乃止。一曰安分以养福,二曰宽胃以养气,三曰省费以养财。元符三年八月。

这则小文,大家的关注点多在后面“三曰”,也确有道理,可看到前半部分时,我忍不住笑了,我似乎看到了一个念保证书的学生,想必苏轼有时见到好友,兴起,饮食饮酒过量,如“酒困路长惟欲睡”,如“料峭春风吹酒醒”,如“夜饮东坡醒复醉,归来仿佛三更”,东坡是无酒不欢,家人担忧身体让其写保证书,也不无道理,而此文写于一一零零年,苏轼即将走到人生尽头,写文警醒自己也完全有可能。

《养生难在去欲》,题目一语中的,苏武留胡,“苏子卿啮雪啖毡,蹈背出血,无一语少屈,可谓了生死之际矣,然不免为胡夫妇生子。穷苦海上,而况洞房绮疏之下乎?乃知此事不易消除。”

人生在世,欲望太多,利欲,物欲,色欲,权欲,还有种种不切实际,随时随地可以冒出来的欲望,人心比天高,欲望比海深。并不是说有欲望不好,可不切实际的欲望如魔鬼,引人误入歧途。面对诱惑,你真的能做到心不为所动吗?你能以商君法、孙武令自律吗?自律者,方能成功!

来自谢华老师空间

空间好友谢华老师,是一个集优雅知性聪慧坚持与一身的才女,空间相册“亲手的力量”里,2322个照片或视频,是她和学生不断行走的脚印,她的字如行云流水,灵动娟秀,让多少人仰视?在人心浮躁的今天,她独守一方心灵净土,和她的学生沉醉在国学经典中。若没有超乎寻常的自律,怎会有她今日锦绣般岁月?也是她的引领,让我知道了正道语文群。

我们所熟知的湿地女神王君,每天早晨五点起床读书写文,坚持跑步锻炼,自学生时代一直持续至今;黑马王子王开东,微信公众号坚持日更一文,自开始以来,几乎没有中断。

这些能跃上成功台阶的人,如果只靠别人监督,没有超强自律,是根本不可能成功的。不自律,不成功,养生如此,修身如此,其它也如此。

你可能感兴趣的:(不自律,不成功___读《东坡志林》有感)