我把儿子当老师（一）

我把儿子当老师（一）

作为一名心理咨询师，我养儿子的过程与大家别无二致，都是苦乐参半。不一样的地方，可能是我多了一丢丢的觉察。

儿子今年十岁，上小学四年级，昵称“小狐狸”。从这个昵称中，也可看出他的狡猾难缠。儿子上二年级时，痴迷于脑筋急转弯系列，并且活学活用，尤其是与我顶嘴。那感觉，就一个词，酸爽！儿子有选择性记忆。对自己有利的事情，你对他的承诺等坚决不忘，他对你的承诺含混其词，蒙混过关。儿子有两句口头禅“我就不”，“你这样说，我就是不做”。我很怀疑他是否回到了三岁，那时他的外号是“不不先生”。儿子没皮没脸，按照他的喜好，不分场合的打我屁股。有巨多不良生活习惯，光脚不穿拖鞋，上完厕所不关门，随手乱扔东西，不收拾书包，见缝插针、偷偷摸摸看短视频……，每一样都让老母亲跳脚。

我呢，学文科出身，刚刚心理学研究生毕业，对儿子的教育和习惯养成是有自己的要求的。比如，我想让他多读历史……

儿子读书量还可以，也喜欢读。他上三年级时，给他买了《明朝那些事》，后来还买了《三国演义》。儿子不喜欢，不看，这可怎么办？究其原因，是这两套书对儿子太深了，那些历史人物和事件他很陌生，没有相关的知识储备。在爸爸的威逼利诱下，勉强看了一本。等了一年多，四年级已经过半了，还是不动，坚决不动，晚上痴迷于漫画书和短视频。我也是刷剧爱好者，最近正好重看《军师联盟》，邀请儿子一起看。这小子对于没有条件交换，就可以看剧的机会当然不会错过，看的过程中还会不断点评：这是个坏蛋，我一看他笑的那个样子就知道了；这个故事我在《明朝那些事里》看过，谁谁谁的事和他很像……。等一等，《明朝那些事》！我心想，兔崽子，机会来了！心念一动，心理剧中的暖身要足够才能启动成员的自发性和创造性，暖身没做够就放大招会起反作用。按捺住激动的心情，跟自己说再等等。一天晚上语文作业，要求写一个历史事件，还要有来龙去脉，儿子向我求助。我说这个简单呀，比如说三顾茅庐，桃园三结义，都有故事有情节，很好写（故意向《三国演义》靠拢）。儿子说我不知道，没听说过。那就朱元璋吧，你看，《明朝那些事》，找第一本翻翻看。儿子立刻从小书架上掏出第一本，嘴里念念有词，让我看看，让我看看。从这开始，终于启动了《明朝那些事》读书项目。

这是一个小小的斗智斗勇的故事，却对我启发良多。我学心理剧两年多了，最近也在研究暖身。暖身，从名字可以看出来，这是一个前导的动作，为后面的大活动做准备。在心理剧团体活动中，暖身贯穿始终。暖身可以降低团体成员的防御，增强团体凝聚力，最重要的是，它可以启动团体成员的自发性和创造性（比如，儿子看了《明朝那些事后》，最近在看《半小时漫画世界史》、《半小时漫画中国史》，慢慢启动了读历史这个大项目）。暖身是有技巧的，它要循序渐进，层层深入。用当下的活动内容，慢慢勾起成员过去的记忆、深藏内心的情感、坚固不破的信念等等。这些可以让成员在暖身活动中有所觉察和触动，也在暖身中打开自己，为后面的心理剧做好铺垫。暖身不只是做剧前的几个活动，它从导演与成员接触见面的一瞬间就开始了，导演的态度，导演想带给团体的氛围，已经默默的在水下运作了。每一个环节，都在为下一个环节暖身。在连续性团体中，一场剧结束了，它也为下一场剧做了最好的暖身。

你看，在我的故事中，我想让儿子看《明朝那些事》，接触一下历史，为后面真正的读史书比如《资治通鉴》打下基础。《明朝那些事》是暖身。为了让他看这套书，爸爸的威逼利诱，妈妈的挖坑引导，耐心的等待，其他读书活动的积累，这些都是暖身。问题在于暖身的品质有多高，这个暖身活动有没有真正导向你想要的，还是岔出去了。带着这个眼光，回看我的生活，哪里没有暖身呢？怎样建立一段友谊，怎样开启一项工作，更细化到每天早起前的心理建设活动。我不禁问自己，你有没有身体上的启动、情绪心理的准备、头脑的进入，这里面又有哪几位没有准备好，是谁在闹情绪、不愿意呢？它们为什么不愿意？发生了什么？这样不断向内看自己，向外看事情、看关系，我拥有了一种不同的眼光。或许你也可以试试在自己的工作中，在温馨有爱又鸡飞狗跳的带娃生活中体验一下暖身的感觉，相信你会有不一样的收获。