十五天

终于凑够半个月了，这个月30天，健身16天，当然把明天也算进去了，这毋庸置疑，想偷懒就想想这篇文章哈。

今天做了一组俯卧撑，一组深蹲，难道我进步了吗，怎么都没有流汗("▔㉨▔)汗 ，还是。。。

哦对，天气冷了好像，估计是汗溜不出来了吧。

反正也没感觉特别累⊙﹏⊙

除了释手俯卧撑还有点棘手，还有保加利亚深蹲有点痛，其他都没感觉了，嘿嘿。

休息了两天不是白休息的，前两天饥渴不行，我还以为是脂肪燃烧细胞太活跃的缘故，后来才知道不是那么回事。

之所以喝八杯水还渴，是因为太累了，身体出现问题导致。

今天一整天还好-_-||

希望再接再厉哈，要坚持啊亲，坚持住，不需要一天做太多，只求你不要停，每天都做才是王道。