如何摆脱来自原生家庭的悲观主义？

都说原生家庭对一个人的影响是很大的，对此我深有体会。

随着年龄的增长，我越来越感觉我的身上有着母亲的影子，在某个地方影响着我。

原生家庭

中学的时候，母亲常常跟我们说：“我的人生没办法改变了，你们要努力读书，改变自己的命运”。

那个时候想着一定要好好学习，用知识改变自己的命运。

等再大一点，读了很多书之后，我发现其实只要一个人有决心改变自己的命运，是有可能做到的，即使已经人到中年。我不太理解为何母亲早早的就认定自己的人生定了型，并将改变命运的希望寄托在子女身上。

读书

以前夏天农忙的时候，母亲看到谁家的稻子比我们家先弄完，她就会跟我们说: “我身体不好，她们身体好，干活比我们快。”其实早一点晚一点收割完稻子真没什么，我们几个小孩并不在意，但母亲会为此责备自己。

收割稻子

母亲年过五十之后，每当身体不舒服的时候，她就会跟我们说：“哎，我这个身体这么差，肯定没有长寿的命。”每当听到这个话我们都会说：“您还那么年轻，怎么就想这些不好的呢。”母亲就一声叹息。

成长中母亲的这些言语，在当时的我心里没有留下什么，过去了就过去了。

母女

长大离开家之后，我发现但凡我想一件事情的时候，脑子里最先蹦出来的是悲观消极的想法。

比如朋友让我去考驾照的时候，我心里就想：“考驾照那么难，我肯定不行。”还没开始学，就心里打起了退堂鼓。

比如公司里有晋升机会的时候，我不敢举荐自己，我会在心里想：“别人比我优秀，肯定轮不到我。”连争取一下的机会都让自己给掐灭了。

比如朋友店里请来了亲戚来帮忙，我会想：“你请人帮忙是好事，万一这个亲戚在你这出了事情怎么办？”

诸如此类...好像我天然的屏蔽了事情本身好的那一面。

慢慢的我好像活成了母亲的模样，我像她一样悲观的看待事情。不知从什么时候开始，悲观主义渗透到了我的灵魂中，如影随形。

如何摆脱来自原生家庭的悲观主义？

原生家庭

我百思不得其解，到处去找答案。

有一些朋友跟我有同样的困扰，原生家庭带来的悲观主义刻到了我们的骨子里，我们都希望摆脱掉，过积极向上的生活。

当我意识到骨子里的悲观主义的时候，我跟自己说：作为一个成年人，你要有能力督促自己往积极的那一面去想事情，用积极的心态战胜悲观的心态，慢慢的应该就会忘了悲观那回事了。”

尽管知易行难，但是有志者事竟成，我相信我们会战胜心里那个“悲观”的声音的。

愿朋友们都能积极的看待生活，乐观的面对人生。

母亲节快到了，祝天下母亲节日快乐。

母亲节

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