拥抱自己

2018-12-20  周四

小宝只从上次腹泻好了之后，就一直睡眠不好，一个晚上要被他折腾好多次，长时间休息不好，感觉自己精气神都被透支了，脾气越来越不可控。

上午去爸爸妈妈那里，本来想和他们好好聊聊天，疏导一下他们的心情，结果大家只是陪孩子玩了，除了和妈妈唠唠家常，和爸爸没说几句话，最心疼的是他，却不知道该怎样和他打开话题。其实父母都很替孩子着想，只是面对孩子一个个成家立业，又是从农村到城市，他们自己适应不了这种转换模式，辛苦了一辈子，突然闲下来让他们无所适从，反而很不开心。我想还是我自己能量不足，这样的状态自顾不暇，又怎能去帮他们。

晚上因为两个孩子之间的矛盾，再一次挑战了我的情绪，姐姐课堂上努力攒下的贴纸，被弟弟撕了，姐姐一怒之下踹了弟弟一脚，一下子让弟弟碰在床头上，(⊙o⊙)哇的就大哭起来。我好像就没有思考的过程，抢过姐姐的贴纸就给她撕碎了，因为我也很生气，怪她为什么不收拾好自己的东西，到处乱放。弟弟有错，打他可以，但是不能哪个部位都随便打，他还那么小，姐姐也很委屈，也是哭。

事后冷静思考，姐姐对待弟弟的反应模式，无形当中也是在模仿我，因为只从有了弟弟，我的身心大部分时间都花在了弟弟身上，对姐姐少了很多耐心和陪伴，有了问题解决方式也总是粗暴简单，少了理性的沟通和思考。她毕竟也是个孩子，而且大部分时间都是弟弟错在先，做为妈妈，很多时候我尚且不能完全包容弟弟的调皮捣蛋，又怎么有理由去要求她一个六岁的孩子呢？

能量不足时允许自己偷一下懒，比如今晚，写完日记就赶快睡觉，趁孩子尚在熟睡时给自己也充充电，这是身体上的调整。精神也需要加油，王靖老师也反复提醒我，面对家人要量力而行，要先强大自己。这两天要理一下头绪，让自己安下心来，好好生活，好好育心。