亲子时间管理

打卡内容日期：2022年2月26日

90天打卡累计天数：19/90

当前30天打卡天数：19/30

#宣言:做平和耐心的妈妈

孩子第一个30天目标:

每天两个番茄钟(20-25分钟)

家长第一个30天目标:

早睡早起(6:30-23:00)

加油小宝（肉肉+8岁）践行打卡19/30

1.早睡早起：8:00起床，22:10睡觉

2. 先吃青蛙：早晨，自己起床洗漱吃早饭，就开始读书，非常值得嘉奖。但是今天作业没完成，被爸爸打了两个手板。

希望这两个手板让你能记住，作业先完成再玩，也不要撒谎。

3.️今日闪光点：今天乐高课表现不错。

4. 为助力孩子达成目标我做了什么：晚上和孩子悄悄话。

#父母教练检视#

今天本来给宝贝准备了零食，希望宝贝作业完成后给我电话，结果他没打，我也忘记了。没想到今天宝贝的作业就没完成。

下次设闹钟提醒自己，关注一下宝贝周末在家的状态。