Day118《爱的艺术》弗洛姆

今日赋能：人生就是不断试错的过程，在犯错的当下，自我觉察到这么做不对，会及时叫停和止损，学会了自我教育、自我提醒。

不是不能犯错，而是不能一错再错

    不是不能有情绪，而是不能任由情绪放浪

    不是不能愚蠢，而是不能更愚蠢

普通更能影响普通的时代，犯过错，走过弯路的过去才是你的勋章，你可以拿来跟人共情的过去，这些勋章让你闪闪发光。

不要成为过去的奴隶

普通更能影响普通的时代，没有白走路，每一步路都算数。

今日解读：父母与孩子之间的爱❤️

1，半岁到三岁阶段，孩子开始知道这个世界有太多跟自己无关的存在，开始认识世界，跟人打交道，这个阶段能够充分感受到我被人爱，因为我是我，这个宝宝就会有安全感。

2，这个阶段需要父母做什么：

第一，有意识给孩子断奶。这个世界有很多可吃的。

第二，通过不断探索，明白这个世界跟自己的关系。因而，父母要足够有耐心，因为他开始知道其他物体有其自己的、与他无关的存在。在这个阶段孩子学会叫物体的名称，同时学习如何对待这些物体。

第三，他需要知道妈妈无条件爱自己，不管我怎么做，妈妈一定在，妈妈不轻易生气，母亲的情绪稳定格外重要。

夫妻俩一块跟宝宝玩，陪伴宝宝探索这个世界。

3，三岁到八岁的孩子，八岁以下的儿童还是不会爱，他对被爱的反应是感谢和高兴。

儿童发展到这一阶段就会出现一个新的因素那就是要通过自己的努力去唤起爱。在他的生活中爱的观念第一次从“被人爱”变成“爱别人”，变成“创造爱”。

孩子第一次感到要送给母亲 (或父亲)一样东西，写一首诗、画一张画或者做别的东西。

补充金句：

不去苛求上一辈的父母

感恩教育非常重要

懂得感恩使人高贵

小礼物是表达感激，大礼物就是托人办事。

爱就是认识他，理解他，才能尊重他

♂️今日冥想：补充精气神

我们每一天其实都在自我消耗，如果作为一个成年人只会消耗自己的注意力，精力，体力和情绪，而不会适时的补充精气神儿，那么时间长了你就会处在一种极度内耗的状态当中，每天焦虑不安，睡不好觉精力不足，而且注意力涣散，通过今天的冥想练习，我们一起来感受一下，如何在每一天里能够适时的让自己停下来，能够适时的对自己做一个简单的复盘、滋养和充电。

有节制地爱他人，无条件地爱自己！新的一天开始了，一起加油做事情！[玫瑰][拳头][拳头]