重生

昨天写了进入元式催眠课堂，感受到不一样的教学之外，还有涅槃重生的感觉。今天我就来聊聊我的重生。

我出生于七十年代，是土生土长的农村人。从小父母的爱吵架，让我养成了只做事，不爱说话，不善表达的内向性格。这样的性格，在外人看来，是听话，懂事，可只有自己知道，自己有多自卑，不敢和人交流，也不会和人交流。结婚以后，和老公的相处模式大多也是各干各的。少了交流的家也就是冷冰冰没有温度的家。完全活成了在娘家的模式。我努力做到不争吵，可是冷战更可怕。一家人生活在一个屋檐下，像熟悉的陌生人。这不是我想要的生活。更重要的是，有了孩子以后，特别是孩子稍微长大以后，我就不习惯和她们有肢体接触。这也源自于原生家庭和父母的相处模式，这也不是我想要的，可就是无力改变。直到遇见了元式催眠。

第一天上课在懵懵懂懂中结束，第二天早上助教在给我做个案时，也不知触发了我的那根潜意识神经，泪水一发不可收拾。过后我才知道，这就是疗愈。眼泪的流出会带走过往的很多压抑的情绪，释放掉这些情绪，整个人都感觉特别的轻松。真的是这样，特别是当天晚上侯老师又给我做了和父亲的告别后，感觉同样是流泪，是哭，平常的哭过后，心情还是很沉重，高兴不起来，可疗愈时的哭，过后咋就那么轻松还带有愉悦。到了第三天，我已经敢上台拿着话筒分享了。最可喜是，三天课程结束回到家，我很自然的会去拥抱老公和女儿了。是不是涅槃重生呢？真的做到了“爱我就要抱抱我”。知行合一，在遇到元式催眠以后，真的一点都不难。

感恩一切，感恩您的看见。