《生活是最好的修炼场》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第741天(约练共306场)(2022/3/21)星期一 阴

反思一:昨天去心理热线值班,遇到了一个来咨询的青少年,由于时间不凑巧,另一位老师就让他先在外面填一个预约表。我凑近给了一些填写指导,并问了一下来访者关于时间安排什么的,他说他也不着急,就是想来看看自己的困惑……我当时“哦”了一声,填完他就走了。回来的路上,我想:自己怎么就没有看到正向呢!作为一个孩子,遇到困惑知道寻找资源是多么难得的事情啊!我竟然也没有给予肯定。

反思二:昨天晚上从爸妈那儿回来已经快十点了,我的所有打卡还没完成,就急了,一会儿一吵女儿怎么还没洗漱,还没收拾好东西……声音很大,略带火药味,女儿一脸懵:妈妈刚才还好好的,怎么回事儿?我好像也没做错啥事儿啊?……老公说怨我自己,早点回来不就按时睡觉了!我当时还振振有词,觉得还是女儿磨蹭。今天早上女儿想让我送她上学,我又开始牢骚满腹,不停的说女儿事儿咋这么多!现在想想:还是自己稳不住,心躁气烦,以后还要注意,继续修炼吧!

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