重要的是明白自己的100个基本——乔菁的读书笔记

《新100个基本——自我更新指南》  

松浦弥太郎，日本美学大师，被誉为“日本最懂生活的男人”。

书中没什么大道理，都是些职场和生活的小哲学（各100条），是作者由自己经历得出的浓缩点。这书很适合随手翻，遇到难题的时候可以拿出来找灵感和自我释放，不同阶段往往会有不一样的想法。

其中的一些尤其共鸣的观点、可爱的小句子，可以随手抄下来。

【用新的视角，检视谁都知道的事。】

越是谁都明白的事，才越是具有挑战性的课题。在众所周知、理所当然的事中，往往藏有“大家想要得到，想要知道的东西”。老话题也能产生新思维，今年以来尤其要把这一条做到知行合一。

【看似简单的事，才是最难的】

【思考时不妨读点儿东西】

文思堵塞时，阅读可以作为疏通工具，发掘灵感。

【开始重要，收尾亦然】

【批评时要简短有力】

批评的重量选择，要分人。对于从小心理建设比较完善的人来说，他们内心强大足够自信，你可以大方直白的表达批评。对于内心比较脆弱，比较自卑的人，还是要小心谨慎，点到为止，以建议为主，否则一旦过火了，对方可能会把精力全都放在批评，而不是放在下一次怎么改善上。

【怀疑那些引人注目的东西】

现在各种吸引眼球的网红店、网红东西，没有必要对这些一窝蜂跟随。不如转个方向思考，为什么大家会喜欢这个东西？为什么会成为话题？自己能不能创造出来一个引人瞩目的东西？

【做些平时不做的事儿】

不断的尝试，多做一些超出固有思维的事情，会发现很多人生游戏中的分支情节。

【了解自己的表情】

没事儿的时候，拿手机屏幕镜子照一下自己不同的表情。就会知道，哦，原来我在遇到这件事情的时候，总是会皱眉头啊，慢慢就可以自我调整了。

【被人喜欢，也会被人讨厌】

“被喜欢”和“被讨厌”是一对组合。如果能被所有人喜好，自然是令人高兴的事，但这是绝对不可能发生的。如果有10个人喜欢你，那就有10个人讨厌你。意识到这个现实，就不会被评论及谣言左右。

【清楚的表达你的称赞与认同】

当然，书中提及的200个基本法，是作者自己总结出来的。当然，200条真的全部做到是不可能的，一定会有妥协的部分。不过，我们不停地下功夫、让生活和工作变得有趣、实现自我改善，这也是一种对生活追求~向大家推荐这本小书，希望常读常新、做更好的自己。

松浦弥太郎签名