拒绝伪佛系,来给生活加点焦虑吧~

焦虑——是很好的工具,他们能让我们的大脑充满能量,专注于即将到来的任务


《每天最重要的两小时》是我只看了书名就抱来读的一本书。这样做的好处就是不经意间邂逅编者在某事上与你截然不同的见解。

诚如本书里提到的愤怒、焦虑、积极这三种截然不同的情绪,在我们实现目标的路上,你觉得哪个助力更大?

其实仔细观察你会发现焦虑和愤怒属于负面情绪,而积极为正,自古都有邪不压正一说,就像对于生活状态而言,我们更多的是期盼积极更多、欢乐更多。但是作者恰恰相反,他认为在迈向目标的路上,焦虑和愤怒并非惹人厌的绊脚石,他还可以助你向前一大步。

因为能力不足、因为勇气不够,因为觉得自己做不好,所以翻来覆去的睡不着一直想一直焦虑。情绪本身是中性的,所谓正面负面,讲的是情绪让你接下来的行为呈现出的状态好坏,好即为正,不好那就是人人避之不及的负面情绪。刨除焦虑本身带来的精神压力令人很不舒服,与之伴生的却是让我对产生焦虑的这件事态度更认真,准备更充分。我不是超人,可我负责到的也一定要美到起码自己满意才放手。

就像我一直做的很丑的旅游类大尺度彩平,和居住区截然不同的表现形式&图面表达,属于不常做导致不会做但还不得不做的让我焦虑非常的工作。在这件事上,焦虑带给我的就是先去zoscape下载别人做的好的图(寻找类似的资源)、打开文件琢磨琢磨为什么这么好看(摸索学习)、把工作的项目拿出来上手画(模仿实践)、加入自己的创意让图幅更有张力&更深刻仔细的表达出设计想要表达的内容、最后收工接受同事和甲方的膜拜(纯属yy,请勿当真 ٩(❛ัᴗ❛ั⁎))

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