《洞见》读后感

说实话,这本书为我开启了一个新视角,可以拥有看穿问题本质的能力。

《洞见》前一个版本叫《为什么佛学是真的》,这本书把佛教上升为教育,改变了思维定式,我发现佛学是让我们看见真相的。

什么叫真相,我们看似生活在一个真实世界,却充满幻觉的,就比如有些人,整天生活在负面情绪中,负面情绪没有一个本质叫坏情绪,都是自身定义出来的,佛学说谁缚汝。

当负面情绪出现,你意识到有负面情绪就行,不再把情绪当成自己,念头来来去去,都是幻觉。它们都是假的,你只需抓取自己想要的念头。

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