害怕未知的困难吗?别怕,交给时间,时间终将带你安全过渡。

最近几天是开学季,本来挺普通的事,但我就是会莫名其妙的对开学产生了担忧和焦虑的情绪。搞得我脑子里一团乱麻,什么事也做不好。我还上网查过,了解了这差不多是种畏难情绪 。就是对未知的事情有恐惧和想逃避的情绪。

我还确实就是这样:开学我要第一次一个人拖着巨大的行李箱和背包去做火车,转地铁、转公交差不多要六个小时后才能到学校;然后收拾寝室;找体育老师处理上学期体育不及格的问题;找导员解决错过了选课时间的问题……。

开学的时候

开始时一想到这些我就寝食难安,手足无措,害怕进程会不顺利、会遇到阻碍。但到现在我已经开学两天了,也处理了大多数事情,最重要的是我焦虑的心态已经平静下来、并且还算顺利地度过了这个情绪艰难的时期。要知道,我为这些事恐慌了一个多星期,就一直在想要怎么办。

想到这里我感触颇多:在我经历的所有困难时期时,我都会感到焦虑,烦躁,甚至逃避。但无论这些困境让我多么恐惧无助,我最终还是都要经历这些且最终安然无恙地处在这里。

教学楼

我渐渐想通:每当我处在一个困难阶段,无论我会去做什么?心态是胆怯或是积极?过程是顺利还是阻碍重重?我都无可避免地要去面对。至于结果,是好,那自然皆大欢喜;不好,那也没办法,苦恼归苦恼,我还是要接受的。

我回想起复读的那段时光,成绩无法提上去,每日为此焦头烂额:凌晨三点后再睡,累极了也要死撑着,尝试各种极端方法。心情一度沮丧到快抑郁。经常默默流泪想着怎么承受得起复读失败的结果……

结果呢?还是失败了。

哭归哭,闹归闹。现在还不是继续想办法为自己规划其他的出路。

人们之所以会畏惧未知的困难,就是怕自己度不过这个难关嘛!但哪里有过不去的事呢?只是大家接受不了最后失败结果的另一种说法而已。

可是仔细想想,我们怎么可能保证我们的生活事事顺心?怎么能保证我们做的事情都会功成圆满?

再想想不久以后的初会职称考试和英语等级考试,我依然会感到紧张和压力,甚至烦躁。但我已经能安慰好自己,调节好情绪:早晚都是要面对的,我只需要做好自己的事情,等待时期的到来。

初会职称的考试用书

只是偶尔想起复读的那段时光,依然很心酸。我早已坦然接受了这次的失败,我只是心疼当时终日抑郁、恐惧考试的自己。

但好在,尽力了这些,现在的自己最终明白了:无需畏惧,积极地看待自己的情绪,做好自己该做的事,跟着时间走,坚持着,我能度过每一个困难的时期!

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