11月要结束啦！DDL危险警告️️。一直以来都没有找到一个记录生活的固定频道，于是，微博、朋友圈、pad、备忘录…哪都留点足迹。今天回看自己以往的，看到几篇甚至还觉得蛮有意义！（于是安慰自己：不管在哪里记录，记录总归是好的）
一、天气
11月好像一天都没有下雨，天呐，香港的天气实在是太赞了！但是11月后期慢慢觉得自己的脸好干，不管涂多厚的面霜第二天起来还是觉得干，12月面膜要敷起来啦（回顾了下，在香港敷面膜次数好少）
二、梦想
1.读博的想法可以说每天都在循环往复，就像对香港的感情，在爱与不爱之间轮回。慢慢地读文献就会感知自己知识的薄弱以及自己是否真的适合走学术这条路。慢慢来吧，给时间，时间。
2.第二个梦想是家人朋友身体健康。前几天我爸在群里发了语音，开口那一刻我就关注到了他的嗓音，沙哑。我说你感冒了吗？我妈紧接着就回复说是抽烟！这好像是一个我不可控的梦想，便把他作为一种美好希冀吧。
3.每年可以去一个地方旅行。这个梦想在疫情的环境下可能没办法很快实现，但是之后我会去做的，以及我会很好的做攻略。
三、月度目标
1.跑完30k：这个月共跑步23km，看了下才跑步5次，其实纵眼一个月，这次数和这跑量是远远不够的，时间都去哪儿了？
2.阅读两本书：❌这个目标也没实现，书本倒是借了不少，昨晚整理的时候发现已经有五本了，这个月一直要处理小组pre的事情，所以各方面日常安排都有受影响。
3.体重回到108斤:❌今天早上起来没有称体重，108斤的目标这个月是没有实现的。大号上不出来，几乎每天胀气。有几天还暴饮暴食。不过好消息是我安慰自己说如果这次吃完觉得肚子撑了，那就下次少吃一点，一味的自责是解决不了事情的。
四、财富与事业
这个月支出一定超标了，看着总额越来越大，后面几天我都不想去记账了。双11来临给自己和我妈买了护肤品，还买了一些衣服鞋子，所以前前后后加起来确实花了不少钱。下个月开始好好记账吧（哈哈哈，永远都是下个月）
五、学习与效能
这一板块的信息我其实一直不知道怎么去关注，每天文献也有在看。但是上周五的时候问pro.黄了一个问题，老师给我的解答受益匪浅。
问：我看到我们第一小组在pre的时候有说到要去不断拓宽机构的服务内容，例如原本只是做场地用餐服务的，之后可以上门送餐。教授您觉得说我们在服务创新的时候就应该把一件事情做好做深还是说做宽一些更好？
答：我觉得这不是做宽或者做深的问题，而是美国的那个模式是否真的适用于我们中国？要从浅层次的表面化的东西看到核心内容，看到运行逻辑。中国人很保守，也很八卦，面对社区邻里的慰问，“他”是否真的如美国人般欢迎，还需要考量。
六、家庭与社交
爸妈永远是最爱我的人，毋庸置疑，也许也是唯一爱我的人。这个月刷了不少知乎，看到那些高赞的故事震惊之外甚至怀疑故事的真实性。我爸前两天给我发微信说有人跟他借8万，他一下子拿不出来叫我这里的钱转给他，说第二天就会转给我。我把爸妈给我的钱都放进了余额宝里，于是每日取钱有额度，最后兜兜转转取出来花费了额外的50块手续费。我当时特别生气，一开始我就和他们说不要把钱都给我，等要付学费了再转也来得及。我妈却觉得这是激励我爸的一种方式，说钱在她那里我爸就总会搞点事情出来。甚至我跟我妈说了这件事叫她回家不要说我爸，估计他也是不好意思回绝。然而！我妈又开始念叨我爸了。第二天一大早钱和手续费全转来了。气更上头。
打电话骂了我妈几句，觉得我是在憋不住了，为啥他俩的事非得扯上我。我妈后来说了一句话让我觉得有点心酸：我当时，我也忍不住。这句话出来的那一刹那我才意识到社工一直讲求的接纳和包容。我连自己的爸妈这里都没有做到。我仔细分析我爸爸这个行为，真的很多次他都会答应朋友说要借钱给他们，更别提利息啥的，他绝对不会开口。我爸可能觉得这是一种互相帮助，或者他害怕冲突？我下次可以和他好好聊聊天。
如何透过爸妈的语言去体会他们真实的感受，要多读点书。
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这是一部分写写社交吧～
这个道理也是昨天才慢慢悟出来的。人终其一生还是孤独的，没有真正的感同身受。过去很长时间里，我时常苛求自己身边人可以对一些关注在我身上（我为啥需要身边人的关注呢？）于是当我无法感知到这些爱的时候我是难过的。于是我不断难过不断陷入情绪。昨天突然调整情绪之后我好多了。逐渐学会自洽，对于身边同学给予你的爱和温暖都应该倍感珍惜和感恩，因为那是善意是意料之外的。
很感恩身边还有那么几个知己，至少在不向外苛求那么多支持时，她们还是依然愿意给你支持。
七、健康与旅行
这个月有几天暴饮暴食了，但是最后几天每天大号畅通无阻我真的太太太开心了，要是之后每天都可以这样该多好呀！
旅行的部分立马想到这个月去了两次深水埗，觉得自己是住在深水埗的女人，走去那里总有种窒息的感觉。希望下个月可以去更多新奇的地方。
八、写在最后
这个月和室友一块去听了音乐会、和雨馨她们去看了电影《长津湖》、学校的毕业典礼选择在11月初、开始在地铁上看看书、参加了两次下沙头马的会议（远程录播备稿演讲）、第一次做student helper…
慢慢去做吧，时间会给我们答案。
早安！香港！