为什么说健康生活，从“肠”计议

肠道是人体重要的消化器官，免疫器官和排毒器官。

人体所需营养物质大约99%由肠道消化，100%靠肠道吸收，70%的免疫功能靠肠道。如果肠道不健康，就易出现免疫力低下，腹泻，便秘，肠道炎，疲倦，青春痘，黑斑，过敏性肠道综合症。

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传承中医养生理论，提出“欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清”，说明肠道健康的重要性。肠道作为消化系统，它消化食物，吸收水分，吸收营养，是身体的“营养供应中心”，可见肠道健康是身体健康的保证。

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然而，由于现代人作息不规律，饮食不健康，环境污染等，导致肠道蠕动越来越呆滞，肠道垃圾无法排出体外，就造成便秘，堆积在肠道的垃圾经过腐败，发酵，产生各种毒素，再由血液输送到身体各个细胞，最后引发内分泌失调，新陈代谢紊乱，引发各种疾病。

由此可见，便秘是肠道问题的罪魁祸首，是健康最大的“杀手”，只有肠道健康了身体才能健康，通便.排毒工作刻不容缓。

我是日记星球465号冯世琴，喜欢用日记记录生活，健康的身体，应从健康肠道开始，肠道疾病是“万病之源”，而肠道健康则是身体建康之本。B365酵素，你的肠道spa专家，已为客户服务十年整，远销国内外，2015年演员黄圣依签约代言。如果你有肠道的困扰，请与我联系，微信号fsqzyq120928