叙事第五次课《叙事的重组会员》

  叙事实践中的故事改写对话

1、从主干故事的叙说挪移到支线故事的丰厚叙说

2、我们怎么知道来访者想要怎么生活？想要怎么活的美好内涵就藏在独特意义经验中

3、叙事的改写就是引导来访者进入那个独特经验的故事中，好好说，慢慢说深刻地说，搞懂自己在这样的故事中到底在坚持什么？生命真正在乎什么重视什么，在乎的价值在生命中实践出来。

重组会员

如果把人际关系比喻成生命俱乐部，我们都是自己生命俱乐部的主人，若想活出自己的味道，就要常常思考这个俱乐部的会员是否恰当？是否有哪些会员必须撤销会籍？是否有哪些会员很珍贵，值得发VIP，来表达我们的重视。这种不断重组自己生命会员的思考和行动交重组会员，也可以说是一种重整人际资源的思考。

  哀伤的五个阶段

1、否认：不会吧，怎么可能？不都好好的吗？

2、愤怒：怎么会是我？这不公平

3、讨价还价：让我活着看到我的儿子结婚就好，再给我几年时间！

4、抑郁：唉，干嘛还操心这些事，反正我也活不了

5、接受：好吧，我已经没有办法改变这件事了，我就等着吧

探索方式整合

1、找出生活中的重要会员

2、了解这些会员与个人的关系及故事

3、重新衡量这个重要会员对自己的生活有何付出

4、透过角色的眼睛见证自己的自我认同

5、重新衡量自己对这个角色的生命有何贡献并进行丰厚的描述