最近有朋友给我说，孩子在家里比较活泼，一个人玩得很开心，叽叽咕咕，话也挺多。可是，一到了外面，就变得很胆小、黏人。比如：让孩子跟小朋友一起玩，孩子就要妈妈抱，怎么哄，都不愿下去；在游乐场，每玩一样玩具，都要妈妈一起来；在外面，不管其他人怎么逗，也不咋说话，好不容易说句话，声音也小得可怜……朋友很是苦恼，不知该怎么办?
其实，在我们生活中，像我朋友家孩子这样的情况，并不少见。一位儿童心理学家曾说过：“一个社交能力低下的孩子，要比没有进过大学的孩子具有更大的缺陷。”是啊，在21世纪的今天，“人际关系”技能已经被列为孩子的基本情商之一。可见，社交能力对一个孩子是多么重要。
那么，孩子在家里是个十足“小话痨”，在外就变成“小绵羊”的行为，是不是就是社交能力的问题呢？
在心理学上，有一个概念，叫“人际退缩行为”。具体来说，就是指孩子不能主动与同伴交往，不愿意融入到陌生的环境中去。孩子出现这个“人际退缩行为”，往往表现出害怕、胆小、沉默寡言等行为特征。
简单来说，这种孩子，在自己熟悉的环境里，能够放得开，活泼爱说话。但是，一旦到了陌生的社交环境或者集体生活中，跟在家里的表现完全不一样。像上面说的朋友家的孩子，她所表现出来的种种行为，就是典型的“人际退缩行为”。
为什么孩子会出现“人际退缩行为”呢？
一说到这个问题，我们通常会认为，这是孩子与外界接触太少，没有经常与小伙伴一起玩，孩子缺少必要的交往历练，不知道怎么与别人交往，有些“怕生”，所以才会出现在家和在外两个样子的情况。
当然，孩子“怕生”这个理由有一定的道理，但是，我们忽略了一个更重要的原因，那就是孩子在婴幼儿时期的“触觉敏感”导致的。
那到底啥是“触觉敏感”呢？
要理解“触觉敏感”，我们就得先了解下什么是触觉。从生理角度看，触觉是指皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉。简单地说，就是接触皮肤所引起的肤觉。
触觉是人体的七大器官之一，也是我们与外界最早建立的感官反应。当孩子出生后，由于语言、大动作、认知等方面发育尚不成熟，因此，孩子都是先通过触觉来认识世界。
本来，孩子从出生到渐渐长大，就是一个触觉正常发育的过程。比如：顺产的孩子，要经过妈妈产道的挤压这种特殊的触觉刺激；孩子吸吮妈妈的乳头；孩子经常用手触摸不同的物品；妈妈摸小手小脚、抱抱之类的抚摸等，这些都能够很好地刺激孩子的触觉发育。
但是，如果是早产、剖腹产，或者是与父母没有良好的互动，身体接触太少，又或者是在孩子的成长过程中，家长过分担心孩子安全，不准碰这碰那的，孩子接触身边物品的种类太少太单一，孩子的皮肤触觉得不到充分的训练，就容易出现“触觉敏感”问题。就像上面说的，孩子出现“人际退缩行为”，本质上就是孩子的“触觉敏感”造成的。
那么，“触觉敏感”对孩子究竟有什么影响呢？
首先，触觉敏感的孩子，对一些细节特别挑剔，属于“难伺候型宝宝“。
比如，有的孩子在睡觉时，对被子的厚度、房间的温度等特别敏感，稍微热一点、冷一点、光线亮了点，或者尿不湿稍微脏一点等，都会频频醒来，大哭大闹。
甚至有的孩子口腔皮肤敏感，吃了妈妈的乳头，就是不用奶瓶。同事家的孩子就是这样，自从断奶之后，孩子就是不用奶瓶，不管换多少个不同材质和形状的奶嘴，孩子就是抗拒不吃。结果，他们家就用勺子一勺一勺地，哄着喂娃喝奶，直到3岁以后。
我们经常听到有宝妈吐槽，孩子太“矫情”，太难带了，动不动就哭闹，要不然就是睡觉气、吃饭气太重了。其实，很大程度上是孩子的触觉敏感在作祟。
其次，触觉敏感的孩子，不爱与外界物品过多地接触，甚至容易有洁癖。
有一些孩子不喜欢爬行、在外面不喜欢走路，害怕踩草地和石头路，大部分时间喜欢让妈妈抱着或者是呆在婴儿车里。当我们了解了孩子的触觉敏感，我们也就不难理解为什么孩子一出门就喜欢让人抱着、不愿下地了。
正因为孩子不爱与外界物品过多地接触，更容易产生洁癖。想起了之前一个育儿师说自己家的孩子就是“爱干净的触觉敏感”宝宝。从孩子吃辅食开始，就特别爱干净，有一点米糊粘到嘴角了，孩子都会“哇哇”大叫，直到帮孩子把嘴擦干净了，才会继续愉快的吃。
再次，触觉敏感对孩子的健康有一定的影响。
研究表明，触觉敏感的孩子，更容易出现腹泻、消化不良等。孩子被蚊虫叮咬后，不易消退，抓挠后还容易被感染。
最后，触觉敏感的宝宝，容易缺乏安全感，会影响性格的发展。
《欢乐颂》里的安迪，高挑美丽，工作能力强，是我们眼中的职场精英。但是，她却害怕与别人走得太近，对待爱情也是小心翼翼，对方越是靠近，她越是闪躲，害怕爱，典型的”回避型人格“。其实，这些与安迪的成长经历密不可分。
她母亲患有精神病，且在她很小的时候就去世了，她在孤儿院长大。所以，在安迪小时候，没有得到与正常母亲那样的触觉爱抚。比如，妈妈的亲吻、拥抱等，因此，皮肤触觉在早期没有得到训练，严重缺失，也就导致了她成年后害怕别人碰触的原因。
面对触觉敏感的孩子，家长应该怎么办呢？
首先，多理解包容孩子，接纳孩子的不完美，耐心地陪伴、鼓励孩子。
我们要知道，每个孩子来到这个世界，都是有差异的，各有各的特征。如果我们的孩子，有触觉敏感方面的问题，更要理解他（她）胆小、粘人、不合群背后的原因。我们一定不要责备、批评孩子，觉得是他们性格不好、内向等，更不要当众嘲笑孩子，而是应该耐心地陪伴、鼓励孩子，慢慢改善孩子的触觉敏感问题。
比如：当孩子在外面不愿和小伙伴一起玩，我们可以陪着孩子加入小伙伴的游戏里，或者换一个孩子感兴趣的游戏，然后鼓励孩子与小伙伴分享玩具，和小伙伴手拉手做游戏等。我们经常陪孩子跟别人一起玩，次数多了之后，我们可以逐渐退出，让孩子独立地与同伴玩耍。
当然，对于孩子的每一点进步，我们要给予肯定和鼓励。被誉为“华人之光”的画家刘大伟，在自传《别把钻石当玻璃珠》里写道：“每个孩子都有无限的可能，请千万用正面方式鼓励他。你用心找出孩子生命里的钻石，他就会想尽办法琢磨自己，发出闪亮耀眼的光芒。”
其次，满足孩子的情感需求，给予孩子更好的爱和安全感。
曾经有一位心理学家说过：孩子的成长需要“四种营养”，分别是安全感、存在感、成就感和幸福感。并且，安全感是排在第一位的。
我想很多家长都有这样的经历，当宝宝在饿了、困了、不开心的时候，只要妈妈一抱就会停止哭闹。尤其是有些孩子，妈妈抱着或者轻拍着，就容易入睡。正是因为妈妈与孩子之间的肌肤接触，让孩子感觉到了爱和安全感。
心理学家哈里 ·哈洛曾用恒河猴做过一项实验。让新生的婴猴从出生起，就同母亲分离，让它和两个“母亲”在一起——铁丝妈妈和布料妈妈。铁丝妈妈的胸前挂着奶瓶，布料妈妈没有。只有当饿了的时候，婴猴才去找铁丝妈妈，其余大部分时间，都是依偎在布料妈妈身上。
哈里 ·哈洛由此得出结论：身体接触对婴猴的发展甚至超过哺乳的作用。因为，布妈妈柔软的触感，有妈妈怀抱的感觉，让小猴得到了安全感。
因为恒河猴和人类的基因极其相似，所以，这项实验的结果，同样适用于人类。
因此，当孩子哭闹、不开心，需要抱抱的时候，我们不妨多抱抱，多抚摸、亲吻孩子，尽可能地满足孩子的情感需求，毕竟，孩子的安全感来源于父母的爱和温暖。
最后，不要限制孩子太多，让他们拥有丰富的触觉体验。
我们担心孩子的安全，无可厚非。但是，我们不能本末倒置，影响了孩子的触觉发育。有的家长，害怕外面细菌太多，不让孩子摸这，不让摸那的，结果导致了孩子触觉敏感。
所以，我们一定要给孩子充足的机会去触摸不同的物品，让他们感受不同的物品带来的触觉体验。毕竟，丰富的触觉体验对于预防和改善触觉敏感非常有效。
比如：带孩子多接触大自然，摸摸小草、花朵，感受下石头，水滴等；给孩子买不同材质的玩具；尽量给孩子创造一个安全的环境，让孩子可以随意触摸身边的一切东西。
此外，还可以多跟孩子做做触摸的亲子游戏。经研究和实践证明，给孩子做亲子抚触按摩是最直接有效的促进触觉神经发育的方法！
最后我想说，孩子有触觉敏感问题并不可怕，只要我们正确对待，给孩子更多的爱和安全感，多理解和接纳孩子，正如“爱他如他所是，并非如你所愿”。