2020-11-12

张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第577天 20201112（约练总221）

最近有一个大的觉察，今天来梳理梳理。我和女儿有一个最大的不同，那就是我会很快的做各种事情，严重的按照计划进行，比如和女儿说好的晚上要早点睡觉，我会催着她写作业，洗漱，直到上床，而女儿会享受当下要做的每一件事情，比如刷牙，她会拿着牙刷来到镜子跟前，边刷牙边照镜子，美哒哒的进行，当我看到她这样，心里就着急，忍不住时就会说，现在x点了，快点，咱们要x点上床睡觉了……还有就是上学前的各种准备和出发这也是一个需要我学习和疗愈的点。这让我想到自己上学时期，爸爸的着急，他总是在后面催着我进行，快点早点，当时我心里很不舒服，想着，着啥急呀，可现在我却用同样的方式对待女儿。这种方式会让女儿很不舒服，而我也觉得不对劲，是需要学习与调整的地方。其实不管时间有多早或多晚，我和女儿能和谐的进行中间的各种过程，这才是最好的方式。比如，上学前的准备工作，跟着女儿的节奏走，可以适当提醒她时间，但不能生气或发脾气的去说，而是温和而坚定的进行。这可能是一个需要学习与修炼才能达到的目标，但我觉得应该这样，这是我觉得舒服的方式，也是我自己想要的方式。