趋利避害

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        如果有人告诉你,你的大脑跟海参一样,你会不会生气?海参的大脑只有2万个神经元,跟人比起来当然简单多了。但是从某种角度上讲,人的大脑跟海参的大脑其实是一样的,一样在哪儿呢?都是二元生存机制。

        海参看起来那么简单,只有2万个神经元的这么一个黑乎乎的海洋生物,但是它的大脑所遵从的习惯就是一条,简单讲四个字,叫趋利避害。这地儿让我舒服一点,我就往这儿挪一点;这地儿有食物,我就多去;这地儿没有食物,我就少去,就这么一个简单的判断,形成了海参的生活习惯。

        人类的大脑虽然有860亿个神经元,但是我们的基本操作流程也是趋利避害:什么东西有奖励,我就多做;没有奖励,我就少做。比如说吸烟、吃甜食、刷手机,这些东西叫作什么呢?作者说我们在用这些习惯“自杀”,就是我们每个人都知道吸烟不好、半夜爬起来吃甜食不好、一直刷手机对身体不好,甚至我们也会很懊恼,但是我们控制不住,我们就是喜欢去做。我们为什么忍不住去做呢?因为它能够给我们的头脑带来积极强化。所以,人类究竟能不能够走出固有的海参习惯模式?

      假如你在森林里迷了路,请问你会怎么做?各位知道,如果我们走进一个黑森林,迷了路以后,有一个共同的反应就是会走得更快、走得更多。因为你想不断地探索,你想赶紧走出去,这时候你就会在森林里边开始转圈,然后就会迷路得越来越厉害。这个时候你需要什么呢?当你在森林中迷失了以后,你需要的是停下来,找一个指南针,看一下方向,重新定位以后,沿着正确的方向再走,这才是走出迷途森林的方法。而我们如果在日常生活当中,只是不断地去根据条件反射来解决问题,我们就和那个没有指南针的迷途的人是一样的。

       

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