赵亮自体第四课

1:以乖论怪

乖的人的特点:特别敏感于他人的反应,在他人的反应的基础上:

A:沉浸于不良好的反应和体验中(古老的体验被激活,分程度,时常。沉浸于不良好的体验中无法自拔是低功能),

B:在不良好的反应基础之上,迅速做出适应他人的调整和改变(高功能,即使没有痛苦的感觉在里面,这一刻仿佛没有自己的感觉,或者病态的那一部分没有自己,能为自己迅速做出调整以适应对方而骄傲)。

没有自我(分程度的严重性,不是绝对的问题)

乖的人很怪,当他纠结的时候,并寻求咨询师帮助的时候,他的体验是什么?

之前的体验:感觉自己不行,自己无法处理,无能感,无力感,在向别人请教的时候,实在承受着自己无能的那一部分,其实内心充满了抑郁感,愤怒感,当他能求助别人的时候,是已经过了自己无能的这一关,寻求帮助的时候感觉是良好的,好像有这么一个人能帮助自己解决抑郁的问题,在意识层面他想寻找这样的一个人,但乖孩子做的太久了,潜意识层面有个冲突的体验,乖孩子做的太久了,我现在不想做乖孩子,所以,从答案的对与错的问题就转移到了听话与不听话的问题,即使咨询师给的答案在正确,在符合客观性,但在来访者那里体验到的是听与不听的问题,在寻求答案的过程,其实是来访者一个博弈的过程,内心冲突的时候,假如咨询师给答案,只是从天平的一端跑向了另一端(加重了另外一段),他要的是更深刻的东西,存在感和价值感的问题,在功能谱系上,是一个中高功能的来访者,假如你给他一个答案,他会在短时间之内感觉特别对,但之后又会感觉不对,会把意见放到另外一边,在下次来的时候又会很讨厌咨询师给的答案。按照咨询师的做了,但没有自己了,不按照咨询师的办,但自己又不知道怎么办了。(要不要听话的一个冲突,这是一个防卫,来访者需要陷入这样的冲突中,这种冲突可以保护来访者自己,可以防卫自体被淹没的恐惧体验,防卫自己夸大自体受损的体验,也保护了来访者进一步退行,这种冲突不需要干预,)。

咨询师对防卫的理解:咨询师要懂得在来访者此时此刻的状态下,他是需要这种防卫的,不需要去击穿防御,放下防御。当来访者陷入冲突的时候是需要理智化和情感隔离,他需要不断的思考,去思考这个东西的优缺点无法自拔,用来保护自己,这时候来访者最需要的回应是或者最渴望的认同是什么?假如赞美回应,这会引起来访者的冲突,虽然来访者需要这个冲突,但我们也不要去巩固了来访者内心里的冲突。(咨询师赞美回应是咨询师的

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